試管必看！取卵前後---移植前後 注意事項大全

取卵前

1、開始進入周期打針開始，均衡飲食，避免情緒波動。

2、消除緊張情緒，解除其思想顧慮，以最佳的心理狀態配合麻醉和手術的實施。

3、如有不明事項，及時諮詢醫生、護士，了解自身卵巢狀態。

4、手術前常規禁食水8小時，以保證胃排空，避免和減少術中發生胃內容物反流、嘔吐或誤吸。

取卵後

1、麻醉清醒後轉回病房，平臥休息，如發生噁心、嘔吐將頭偏向一側以免誤吸。

2、取卵後由於經陰道壁穿刺，可有少量陰道出血，如出血大於月經量且鮮紅，需聯繫醫生、護士，除外穿刺孔持續出血。

3、清醒無噁心、嘔吐症狀可進食。

4、如取卵數多 (一般以多於15個為界限)，為了防止卵巢過度刺激綜合徵 (一種超促排卵引起的醫源性疾病) ，應多進高蛋白飲食，多食用橙汁、西瓜、冬瓜湯等利尿的飲品，並維持電解質平衡，吃易消化的食品，一般每天尿量維持在1500mL 以上，如腹脹或尿量過少，及時就診。

5、術後應用口服抗生素預防感染。

移植前

消除緊張情緒，放鬆心情，術前排空膀胱。

移植後

一，日常

1、鼓勵患者多聽舒緩音樂，放鬆心情，注意力轉移到工作和學習上。

2、移植後多吃清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，對於有過度刺激綜合徵高風險人群，也是需要高蛋白質易消化飲食，防止大便乾燥。

3、不影響正常工作，不要做劇烈運動。

(不需要持續臥床休息！)

4、注意保暖，以免感冒發燒。

如感冒發燒症狀較重，應及時到發燒門診就診，請不要私自用藥。

5、術後請不要用一切熱療物品敷腹部，以免影響成功率，禁止睡電熱毯，如有腹痛、出血等不適主訴,請隨時到就近的醫院就診。

6、不要太勞累。

7、多休息、睡眠充份。

8、抱著平常心，不要患得患失。

9，如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫療院所聯絡，以便處理（一般偶爾有一些普通的症狀都是正常反應）。

10，如果有便秘現象不要硬解便，等到有便意再解，也可補充葉酸幫助胚胎髮育正常。

二，著床

一般胚胎3-5天著床，6-8天左右紮根，所以前8天多注意一些。

移植後躺著的話可以不枕枕頭，據說這樣不累腰，但和成功率沒啥關係。

三，試管嬰兒移植後的飲食

有利的食物：

多吃蛋白質高、易消化的食物，如魚、肉、蝦、水果、蔬菜等多吃優質含有多種維生素和礦物質的補品和DHA，可以多喝點魚湯。

不利的食物：

不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、甲魚，木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，韭菜，木耳這些對胚胎不利。

最好不吃的水果及食物（寒涼的食物）如下：水梨、甘蔗、蕃茄（居然有這個，要注意下）、火龍果、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑椹、山竹....等

以下三種會破壞內膜的食物也少吃（不知是真是假，有什麼根據，好在只有幾下三種，寧可信其有不可信其無了）：蘋果、檸檬、蕃茄（又是蕃茄）。

【小編註：醫生方面沒有特別要求飲食上的禁忌，這些都是姐妹們私下的經驗，一般情況下吃一點也沒關係，所以即使吃了也不用擔心。

但像螃蟹、甲魚這種公認的吃了不好的還是不吃微妙。

】

四，試管嬰兒移植後的運動

移植後要避免用力氣的運動：用力伸懶腰，提重物，慢跑，騎自行車，可以慢慢走。

保持健康，儘量不要生病，注意天氣變化，適當添減衣服。

保持心情愉快，不能做到這一點，起碼也要保持心情平靜、放鬆，不要多想結果、患得患失。

儘量不要參加大型的社交活動，避免到人流集中和空氣污染嚴重的環境。

避免被別人或車流驚嚇。

可以和兩三個好友在家一起聊聊天，放鬆一下心情。

五，大便

儘量不要拉肚子或便秘。

尤其是便秘，儘量保持大便通暢，如果有便秘現象，不要硬解大便，等到有便意時再解。

總體來說多吃蔬菜可以保持大便通暢。

介紹幾種適宜的保持大便通暢的方法

（1）每天吃一頓長江豆，可炒，也可煮熟後涼拌。

（2）吃豆子對有的人非常有用，可保持大便通暢。

（3）吃牛奶和蜂蜜。

（4）早晚各一杯水，對有的人防便秘效果也不邋。

（5）不要吃辣，不要用藥物通便。

六，試管嬰兒移植後的禁忌的事項

1、不要暴怒、憂鬱、緊張，保持好心情。

2、不做太陽浴、桑拿、熱盆浴、熱水浴。

不能熱水袋敷肚子，高溫會讓胚胎死掉或者畸形的！連別的地方都最好不要敷呢！

3、不吃咖啡因、不抽菸，不飲酒，不隨便吃藥。

4、儘量避免拉肚子。

5、不做劇烈的運動。

6、不做跳躍運動，如騎馬、有氧運動等。

7、不能游泳。

8、不要有性行為，避免與丈夫的親密舉止，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。

9、不要憋小便，因為憋尿不利於胚胎著床。

10、不用「死」躺著。

移植後人站立子宮馬上上提，胚胎一旦完成植入就不用擔心它會掉出來，而且漫步時可以幫助血液供給，比躺著好。

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