夫妻性生活幾次最好？你的性生活頻率對嗎？

人 類所能品嘗到的最深化、最香甜的誇姣，只能在真誠相愛的兩個人完全聯絡今後的暫時休憩中感觸到。

性生活時的愉悅能否讓兩頭領會高潮，讓互相聯絡的更嚴密。

一般來說，夫妻性生活的次 數與年歲成反比，即年歲越大，性生活的次數越少。

大多數夫妻生活一星期的頻率如下：

1、20歲--30歲：

一星期過性生活大約是三到五次，年青的心態和活力能夠激起各種熱心和動力，這時的男女兩頭能夠盡情享受做愛帶來無限的歡愉；

2、30歲--45歲：

一星期過性生活的頻率是三至四次。

這個年歲段的夫妻，正處在人生中的黃金時期，夫妻兩頭恰逢成婚蜜戀，具有無盡的做愛願望和尋求；

3、46歲--60歲：

一星期大約兩到三次。

人到中年，這個期間的夫妻，很多都是經歷過熱戀而漸沉積下來的，這時夫妻 對性生活的尋求更多的是精神上的滿足。

了解性生活的頻率後，那麼性生活對女人有多大影響呢？

1.性生活太少對卵巢有影響

女人太長時間得到釋放，激素分泌會降低，卵巢也會失掉分泌這種激素的功能！會過早出現衰老。

美國一項研討發現，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被傷風病菌等傳染。

而每星期性日子次數在3次以上的人，與性日子少於3次的人比較，最看上去要年輕10歲。

此外，性生活不規則或性生活的女人，很可能會患上某些疾病，最為多見的是子宮疾病。

當一個人正處於性慾旺盛而又長期得不到宣洩時，神經系統便處於高度興奮情況，焦慮、煩躁，所以失眠便接踵而來。

2.性生活過多對卵巢分泌的影響

性生活過多，對卵巢分泌激素的功能影響不大。

但盆腔常常處於充血的情況，會引起下腹部不適；陰道常常處於敞開情況，正常菌群會被損壞，引起炎症的發生。

3.有一種算法，看上去有點像惡作劇，但細心揣摩是有道理的，

是說性生活的次數＝年紀×0.9

比如20多歲的人，性生活次數＝20×0.9＝18，即是10天8次

30多歲的人，性生活次數＝30×0.9＝27，即是20天7次

40多歲的人，性生活次數＝40×0.9＝36，即是30天6次

以此類推，挺有意思的，是吧！

良好的性生活，需要子宮來幫助！

現代女人，平常幾乎沒有保護子宮卵巢的好習慣，常致使子宮患病及卵巢提早變老，讓每次經期紊亂，常有痛經宮寒、經期常常失調、經量異常的症狀，致使女人提早進入更年期提早絕經加快變老。

艾草自古以來就有女人之草保養美譽，能夠幫助子宮卵巢溫經脈暖氣血、推遲變老，古代人就有常常經過熏艾來養護女人身體！女性朋友可堅持使用艾熏來保養子宮，但艾熏過程複雜繁瑣且不易操作，怕麻煩的朋友們，可以試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏效果一樣，但是簡單方便，無論上班還是在家貼一貼，暖宮護巢，預防卵巢早衰、散寒除濕、效果很好，可點擊下方直接查看！