健康的性生活頻率有公式？男人，你達標了嗎！

朋友們好，先要謝謝朋友們點開這篇文章，祝朋友們都能有一個好的情緒。

咱們常常說「做愛」，性和愛不分居，的確，美好的夫妻生活能夠拉近夫妻之間的感情，讓兩個人愈加接近，那麼必然情侶或是夫妻在一起的過程中產生爭持和不合的問題就會小許多，反之 ，假如夫妻生活不美滿或是沒有夫妻生活，那麼兩個人都會變得心浮氣躁，乃至看對方都會不順眼。

好的，在這裡，小編跟咱們討論下，什麼樣的夫妻生活頻率對女性最好呢？或是夫妻生活對女性有多大影響呢？

1.夫妻生活太少對卵巢的影響

女性久久不能得到滿足，激素排泄會逐步下降，卵巢也會逐步失掉排泄這種激素的作用！發生過早下降症狀。

美國一項調查顯示，每星期有兩次以上夫妻生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被傷風病菌等傳染。

而每星期夫妻生活次數在3次以上的人，與夫妻生活少於3次的人比較，最少顯得年輕10歲。

此外，夫妻生活紊亂或很少有夫妻生活的女性，很可能會患上某些疾病，其間，最為多見的即是子宮疾病。

當一個人正處於性慾旺盛期間而又長期得不到釋放時，神經系統便處於高度興奮情況，焦慮、煩躁，所以失眠便接踵而來。

2.夫妻生活過多，對卵巢排泄激素的功能影響不大。

盆腔常常處於充血的情況，會使得下腹部不適；陰道常常處於敞開情況，正常菌群輕而易舉被損壞，致使炎症的發生。

3.有一性生活的頻率公式

看上去有點像惡作劇，但細心揣摩還是有某種程度的道理。

是說夫妻生活的次數＝年紀×0.9

詳細說，比方20多歲的人，同房次數＝20×0.9＝18，即是10天8次

30多歲的人，夫妻生活次數＝30×0.9＝27，即是20天7次

40多歲的人，夫妻生活次數＝40×0.9＝36，即是30天6次

以此類推，挺有意思的，是吧！

當然，特定的問題也要依據每個人的身體素質和情況來判斷，由於每個人的周圍環境，兩個人的共處形式都會對這個次數有著相對的影響，比方自個的男朋友是健身教練或是運動員，那麼相對而言，身體素質一定會比正常人好一點。

相同的，假如某一段時期夫妻倆人生活瑣事都十分勞累，那麼也應該恰當改變一下次數，因此，小編以為，在身體吃得消的情況下，在不影響正常生活的情況下，放心去做吧。

良好的性生活，需要子宮來輔助！

現代女人，平常幾乎沒有保護子宮卵巢的好習慣，常致使子宮患病及卵巢提早變老，讓每次經期紊亂，常有痛經宮寒、經期常常失調、經量異常的症狀，致使女人提早進入更年期提早絕經加快變老。

艾草自古以來就有女人之草保養美譽，能夠幫助子宮卵巢溫經脈暖氣血、推遲變老，古代人就有常常經過熏艾來養護女人身體！

女性同胞們可堅持用艾熏、艾灸來養護子宮，但艾熏進程雜亂費事且不易操作，怕費事的朋友們，可試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏艾灸作用相同，可是輕鬆便利，不管上班或是在家，暖宮護巢，避免卵巢早衰、散寒除濕、作用極好！