女人為什麼性冷淡，一文撥雲霧

1、藥物偷走性慾

加州性醫學專家麥可·克里奇曼博士表示，口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥和抗抑鬱藥等都會影響女性性慾。

建議，問清藥物副作用，並採取非激素避孕措施。

2、電子產品入侵臥室

電視、電腦、手機等「入侵」臥室，不僅會導致失眠，而且會殃及性愛。

《女性、性愛與親密需求》一書作者，維吉尼亞大學兩性學教授安妮塔·H·克萊頓博士建議，床上應只做兩件事：一是睡覺，二是做愛。

只要不將各種「技術裝備」帶進臥室，就可能還性愛本來面目。

3、生活忙忙碌碌

家裡家外身兼數職，以及現代生活壓力都會導致女性激素水平變化，擾亂性反應周期，影響性慾。

洛杉磯性學專家琳達·迪維勒博士建議，合理安排生活，洗個熱水澡等都有助於緩解壓力，放鬆身心，改善夫妻性生活。

4、走樣的體型

發胖或懷孕導致身材變樣，會對女性造成心理壓力，進而影響性趣。

迪維勒博士建議，積極運動減肥，有助於提升自身性感認可度，提高性慾。

5、進入圍絕經期

絕經之前，雌激素水平下降，導致性生活受影響。

此時，陰道組織潤滑度更差，乾澀引發疼痛，進而讓女性怕過性生活。

建議，與醫生商討激素替代療法的利弊。

如果陰道乾澀，可選用雌激素藥膏或栓劑，或者潤滑劑。

6、丈夫性趣淡化

美國性學專家鮑勃·伯克維茨博士表示，丈夫無性趣也會導致妻子性慾失常。

建議，夫妻溝通商討對策，切忌指責或懷疑。

對男人而言，「性否定」就等於「全否定」。

7、抑鬱症在搗鬼

克萊頓表示，抑鬱會導致性趣驟降。

一些抗抑鬱藥物有助於改善性生活，但有些藥物會導致難以達到性高潮。

建議，考慮心理治療和接受專家指導，改善身心健康狀況，可促進生殖器血液流動。

8、丈夫服助性藥

丈夫服用助性藥物，能隨時投入性愛，但是妻子性喚起則需要更長時間，夫妻在性慾方面反差會更大，因而容易導致女性性慾受挫。

克萊頓建議，夫妻敞開心扉相互探討溝通，增進相互了解，提高性愛質量。

9、過度迷戀自慰

迪維勒博士表示，正確使用性具有助於提高性感受，但使用過頻容易降低性刺激敏感度，感覺夫妻性愛強度欠缺，進而容易失去性趣。

專家建議，性具使用，適可而止。

10、疲勞疾病纏身

一些女性性慾低下是甲狀腺等內分泌問題所致。

纖維性肌瘤、貧血、糖尿病及類風濕等疾病都會影響情緒，導致疲勞或疼痛。

專家建議，關注疾病症狀，有病及早醫治，消除疲勞不適，恢復健康性愛。