備孕一次就中，最實用、簡單方法總結，快來接好孕吧！

【來自媽媽幫用戶@喵喵嘰~】

前面分享我的心得，後面有彩蛋喲，耐心看完或許對各位有幫助的哈...

第一個中隊長是昨天測的，第二個是今天早上測的，今早6：30不用鬧鐘就自動起來了，發現真的懷了！開心的不得了，自己一個人在衛生間傻笑了好久，老公還在睡覺，我輕聲告訴他你要當爸了，他還迷迷糊糊的，清醒後可開心了。

我也真是心急啊，同房第九天就測早早孕試紙，結果是一條杆（太早試紙還測不出來），但是我相信自己會中，然後就先跑去醫院驗血，怪當時我沒認真看，還以為沒有（昨天測到兩條杆後蠻翻看之前的報告單，才發現，那時候其實已經懷了）。

這幾天老是有來姨媽的感覺，但是去衛生間看又沒有，就想到是不是懷了，結果昨天跟今天都測到兩條杆，好激動好興奮。

計劃好寶貝出生的月份

一次就中有一部分功勞還要歸於媽媽幫，自從前陣子下載了媽媽幫，在這裡學習了很多備孕知識。

因為我不想在夏天坐月子，因此計劃好寶貝出生的月份，這個月我們才開始沒用TT的放飛自我，然後在排卵日那幾天連續測排卵試紙，7號晚上強陽，8號早上測到強陽轉弱，跟老公說明情況後，我和老公各自請好假，下午在家進行不可描速的事，然後接下來的每天都在想中了沒，網上說心思不要老放在這個事情上，但是第一次備戰特別興奮，好想知道，根本控制不住我自己啊...

症狀

只是想把自己這些天的情況記錄下來，自從發現有了後，才發現懷孕早期真的有症狀可以套，滿滿的套路啊，以下是我的症狀：

1.姨媽未按時來，但有姨媽感

我末次姨媽是5.26，周期是27天，準時的話差不多6.22會來，但是這幾天發現並沒來，卻老是會有來姨媽的感覺，跟以往來姨媽的感覺是一樣樣的

2.牙齦腫痛

智齒的牙齦痛了好幾天，今天才開始好點，網上看了，原來也有人跟我一樣懷孕也有這症狀

3.胸碰了會痛

4.尿頻

我是極少夜尿的，但是這兩天半夜都會被憋醒，即使去尿了以後，還是會不舒服，還要躺好一會兒才緩解

5.怕熱

熱炸毛了，稍微走動下渾身黏黏的都是汗

6.容易餓

最近老被人說我胖了，也確實是胖了很多，中午明明吃的不少，但飢餓感來的有點早。

接下來，分享下備孕期間我做的哪些事：

1.吃葉酸

在想懷孕的前三個月前就要開始吃葉酸，吃葉酸期間一直避孕著，但聽很多人說吃葉酸期間不用避孕，所以這個看個人吧

2.喝好孕湯，也就是傳說中的五紅湯

紅糖，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗

斷斷續續吃了一個月，我覺得這個絕對起了很大的作用，補血的嘛，即使沒有婆婆照顧，也要學著自己照顧自己，反正也很簡單。

3.姨媽結束到排卵期前吃黑豆，一般四五十個，沒有像其他人說的要精確到多少顆。

4.網上說要跳繩，但本人不愛運動，這個我就沒做

5.用排卵試紙

排卵期間，每天玩尿，測到強陽後每4小時測一次，抓住強陽轉弱的四五小時內同房一次就好，抓住機會也不一定要頻繁AA，之前我在強陽還是轉弱時同房也糾結了很久，現在事實證明確實是這樣，嘿嘿...

6.泡腳

前幾個月天氣冷的時候還堅持泡腳一陣子

7.測基礎體溫

每天早上量體溫，有發現一些規律，但是有時起伏太大，後來也不愛測量了。

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8.觀察白帶

接近排卵日白帶拉絲越長越透明，好現象哦

9.接媽媽幫的好孕

不管是真的假的，只要看到某某寶媽有了，我就真誠祝福接好孕，心誠則靈嘛哈哈哈。

接下來周末再次去醫院驗個血，寶寶要健健康康的哈，媽媽愛你！