文章標籤：

作為青少年、成年人，我們應該如何看待男性手淫現象？

2021-01-23

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

在日常與男科病人溝通時，「手淫」是被提及頻率最高一個詞彙，似乎手淫成為性健康的頭號大敵和罪魁禍首，事實上是這樣的嗎？首先我想說，手淫並不是一種病！！！不要用「治療」、「戒除」這樣的字眼來對待這件事情。

據調查，絕大部分成年男性曾經有過手淫現象，這也是絕大部分男人在青春期有過困惑的一個話題，中醫理論經常教導我們「一滴精、十滴血」，此觀念幾乎根深蒂固於每一個中國人，教導我們要珍惜自己的精液，愛惜自己的身體，要不然會導致腎虛、陽痿等。

因此，大多數人對待手淫的看法也由此而來：「完全戒除」。

從眾多案例分析和成長發育角度來看，完全杜絕、或過度頻繁皆非良策，這就需要我們尋找把握一個合適的度。

那麼，如何把握這個度呢？一般來說，正常成年男性，3-7天左右排精一次，是對攝護腺及性功能一個良好的保護，可以適當體驗性快感，並且適時排空攝護腺、精囊等附屬性腺，不至於長期淤滯而引起炎症，可以說適當的頻率是有助於性健康的維護。

但過於頻繁的手淫次數，比如一日數次或每天都有，往往讓攝護腺等附屬性腺長期處於充血狀態，誘發炎症。

還有一種情況，陰莖反覆充血勃起，也會損傷勃起功能。

因為正常情況下男性射精後陰莖有不應期，即是身體讓陰莖得到充分休息的一種保護，年輕人往往追求過度刺激，連續數次性生活，打破這種身體的固有保護，久而久之，就會損傷陰莖勃起功能。

另外，對待手淫，男性也不應該為此而背負沉重的心理負擔，應該認識到這是大部分人都可能有的一種情況，他不是「罪惡」，只要控制在一個正常頻率範圍內，也不會損害健康，相反，適當的手淫，可能會發泄性壓抑，緩解性焦慮，排空攝護腺。

臨床上也會遇到三四十歲，但確實從未嘗試手淫過的男性，這類人往往在醫院行精液檢查時，因不能手淫取精而出現檢查困難。

更有極端者，在行試管嬰兒等輔助生殖技術時，因男方無法適應手淫取精，而不得不臨時由醫生改行睪丸穿刺手術取精。

所以，凡事皆有利弊，不能一概而論，應有辯證眼光去看待。

簡單概括，手淫並不可恥，適當的頻率和正確的心態，有利於身心健康。

作者：廣州市第一人民醫院生殖醫學中心祝亞橋

請為這篇文章評分？

2020-12-08

作為青少年、成年人，我們應該如何看待男性手淫現象？

文章推薦指數： 80 %

請為這篇文章評分？

相關文章

最新文章

相關網站資訊

更年期食療

更年期情緒

更年期症状

胰島素肥胖

胰島素阻抗

皮膚紅腫硬硬的

親子天下 寶寶生活

毒品危害防制條例修法

抑鬱症安慰

應用寶

攝護腺

恐慌症睡覺

相關文章　

親子天下寶寶生活