正確認識自慰 婚後不後悔 難道不該有個健康的性生活嘛？

自慰是否適度如何區分？

適合的自慰來引起性興奮或對付煩惱和填補空虛。

如長期分居的夫妻、未婚的男女青年、某些不適宜結婚的殘疾人，慢性病人、鰥夫寡婦等成年人，由於沒有正常的性生活如長時間受到壓抑則可能使人感到坐立不安、夜不能寐。

在這種積聚的性能量的驅動下的自慰是必然而恰當的。

它不僅使受抑制的性慾和性衝動得到解脫，身心愉悅，而且能使他們精神飽滿地學習和工作。

在遇到不滿、壓力、挫折、孤獨等情況時，試圖用手淫後的心裡效應究竟時自慰，還是自責，並不在乎這種行為本身，而卻決於行為的動機或目的。

青春期少女手淫的疑惑、適度、偶爾、有節制的手淫就會損失身體，影響學習。

有的少女手淫後，身體出現一些異常症狀，卻難以啟齒，這裡解答如下：

1. 每次手淫後大腦都十分疲勞，思維遲緩，反映遲鈍，神經衰弱，不知是怎麼回事？

   手淫本身不會引起神經衰弱，而是因為這些人對手淫抱有不正確的認識，認為手淫是一種不道德，見不得人的下流行動，所有的手淫是對身體都害，浮想聯翩，背上沉重的包袱。
   
   長時間的精神壓力，會使大腦皮層處於持續興奮狀態，易出現疲勞，表現為注意力不集中，思維遲緩，反應遲鈍等現象，若不能及時得到調整，最終出現神經衰弱。
   
   

2. 手淫後總感覺到下部濕漉漉的，白帶數量也較平常為多，是怎麼會使呢？

   女子的白帶是由陰道貼膜的滲出液和子宮頸管內膜的分泌物組成，少量來自子宮和輸卵管的分泌物。
   
   手淫的確會增加白帶的數量。
   
   其原因：一是手淫造成強烈的性刺激，會驟然提高上述種種液體的分泌；二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循環豐富的狀況下，白帶的產量也會上升。
   
   至於外陰部的濕漉現象，除了由於白帶增多的緣故，還由於手淫的刺激引起外陰部前庭大腺，使其分泌液體滑潤外陰的結果。
   
   

3. 一貫月經來潮都很正常，幾次手淫後月經就變得不規則，難道手淫會引起月經不調嗎？

   月經周期與手淫之間沒有直接的聯繫。
   
   體內的性激素代謝，有條不紊地操縱著卵巢的功能和子宮內膜的變化。
   
   這種規律不會隨手淫本身的機械性刺激而有所改動，正如婚後的性生活不會直接干預月經周期規律一樣的道理。
   
   少女時代出現月經不調，多半是由於性激素代謝還不十分成熟與完善，容易受到精神緊張、環境比那花，氣候改變以及營養不良等因素的光干擾，妨礙卵巢功能，於是精血增多或經期延長。
   
   倘若少女精神與心理比較穩定，即使有手淫，又恐懼、自責、緊張、焦慮、害怕手印的「心理作用」十分先主，干擾了大腦皮層「司令部」有時難免也會誘發月經不調。
   
   

4. 手淫後遇到月經來，常感到下腹部疼痛，有時竟會達到難以忍受的地步，不知為什麼？

   少女月經來潮時發生腹疼，這種事情況叫痛經。
   
   發現原因現在不太清楚。
   
   但與子宮過度傾屈、子宮頸口狹窄等造成經血不能暢流有關。
   
   有的認為是少女時代子宮肌肉收縮強弱不那麼協調的緣故。
   
   較新的學說認為，痛經的發生與攝護腺素的物質有關。
   
   少女經血中攝護腺素含量較高，可引起子宮肌肉痙攣收縮而致痛。
   
   大量資料表明，無論手淫與否，少女發生痛經司空見慣。
   
   因此不能認為手淫是誘發痛經的一個因素。
   
   不過值得注意的是，手淫一旦促發性興奮極至性高潮時，也會造成子宮一定程度的收縮。
   
   所以在月經來潮時手淫，有加重痛經程度的可能。
   
   

5. 手淫後排尿時尿道內與尿道口有刺激與發癢等不適應這是何因？

   手淫機械性刺激摩擦外陰部的動作，不但會直接刺激尿道口部，造成尿道充血與水腫，而且潔手淫，很容易造成細菌等病原體侵入尿道內，引起發炎，應及時去醫院治療。
   
   

   少女時期，因將注意力集中到學習，求知上去，千萬不要長期的，頻繁的、無節制的手淫，否則影響身體健康成長！

   和小編一起正確認識自慰！有健康的性生活！