這3個症狀,是排卵期來臨的「兆頭」!一定別錯過

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正常的女性每個月都會有一顆卵子,如果經期準確,那麼我們其實是可以算出這個排卵的時間的,只需要在這個時間同房,懷孕幾率大大增加。

即使經期不准,我們也可以通過一些症狀來判斷排卵期。


如何算排卵期?

正常的月經周期大約有28天,這個期間可以細分為三個時期,分別是卵泡期、排卵期、黃體期。

只有在排卵期同房,才能提高懷孕的幾率。

月經來潮的時間通常是三到七天。

而卵泡期時間不定,但是黃體期是固定的
14天,而排卵期就在黃體期之前的一到兩天。

雖然說不能從卵泡期順著來算排卵期,但是由於黃體期是每個人都固定的,因此我們可以逆著來算,一般黃體期14天之後,便是月經初潮的來臨,因此只要女性月經周期規律,那麼下一次月經來之前的14~15天,便是排卵期。

怎麼樣是不是很簡單,此法對於月經規律的女性來說比較適用。

3個身體變化,「揪出」排卵期

變化一、陰道分泌物變化

在沒有排卵之前,陰道分泌物是比較粘稠的,比較稀少,但是在排卵期的時候,陰道分泌物會變得相對清稀,不容易拉絲,主要是為了更加有利於精子活動,稀薄不粘稠的陰道分泌液更有利於精子的活動。

另外,陰道分泌液還是精子獲能的場所,是受孕的必備條件。

變化二、身體內分泌變化

在排卵期的時候,由於女性體內的雌激素以及孕激素都是大量分泌的時刻,因此內分泌活動肯定也會較往常旺盛,這個時候,乳房會自覺脹痛,女性都會感覺乳房增大了,另外身體的此時的體溫會有所增高。

變化三、腹部變化

在排卵期前夕,子宮內膜便在不斷的增厚,因此會給腹部帶來一定的不適感,例如腹部痙攣以及疼痛,不同人的不適感也不盡相同,除了腹部感覺,女性的性情也會有所變化,這都是激素導致的,男士們應該尤其重視。

上面就是女性排卵期的簡單介紹,總而言之,女性的排卵期的計算,不但可以提高懷孕幾率,也是一種避孕方法,如果我們合理的應用這個時期,那麼對女性的傷害就會少很多,另外,了解排卵期的症狀變化,可以讓女性安全懷孕。


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