孕期做這些會導致胎停！注意了！
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可能很多人都不知道，懷孕初期胎寶寶還不穩定的時候，有可能會突然停止發育，一個小小的生命，就在開始之初終止了，這種情況稱為胎停育，對於准媽媽來說，這無疑是非常殘忍的事，但更讓人擔憂的是，胎停育不是個例，不少准媽媽都會遇到。
為什麼胎寶寶好好的就"沒了"？
胚胎髮育是一個很複雜的過程，特別是懷孕初期，胚胎還十分脆弱，很多因素都會影響TA的正常發育，其中胚胎染色體異常、基因缺陷、母體內分泌失調、生殖道感染、母體疾病等都可能會引起胚胎停止發育。
大多數胎停育是染色體異常引起的，這可以說是自然選擇的結果，類似於受精階段，質量不好的精子自然被淘汰無法與卵細胞結合，染色體異常的胚胎不能正常發育，或者有所缺陷，到後期也可能引起流產早產等情況，所以在懷孕初期的就停止發育，或者自然流產，對胎寶寶和准媽媽來說未嘗不是好事，所以准媽媽也不需要太難過。
夫妻健康就能保證胎寶寶健康發育？
染色體異常的情況有很多誘因，除了父母雙方的染色體交融時出現了片段重複或丟失等原因外，也可能是受到外界環境影響。
胚胎髮育過程中是非常敏感的，藥物、輻射、噪音等都可能會引起染色體變異。
所以除了做好孕前檢查外，備孕和懷孕階段也要有意識地遠離不良環境，同時避免私自用藥。
胚胎停止發育後，母體會產生一系列免疫反應便於胚胎排除，會伴隨出現以下的症狀，准媽媽可以以此作為信號，一旦有類似情況，一定要儘快到醫院檢查，醫生會通過激素值和超聲波等方式進行診斷，確診是胎停育就要儘快終止妊娠。
1. 陰道少量出血，多為褐色或暗紅色
2. 腹部疼痛，痛感不一定很強烈
3. 孕吐、頭暈等早孕症狀突然消失
4. 連續幾天的基礎體溫均有下降
當然，就像每個人的早孕反應有不同程度一樣，胎停育的症狀輕重也有不同，有的准媽媽完全沒有感覺就自然流產了，有的則可能胚胎不能自然流出，需要手術幫助。
不要灰心，寶寶還會再來的
出現過胎停育情況的准媽媽不需要灰心，調理好身體也是有機會再懷孕的，但卵巢功能和子宮內膜恢復需要至少要半年時間，所以建議半年後再懷孕。
如果曾多次出現胎停育情況，就一定要到醫院做進一步的檢查，除了女方要做檢查，不要忽略男方也要做相應檢查，排除因精子形態、染色體異常等原因。
1. 以更好的身體狀態迎接寶寶
最好有3-6個月備孕時間，改掉不良生活習慣，注意飲食習慣，均衡營養，保持充足睡眠和適量運動，另外適量補充葉酸等營養素也能減少胎兒神經管畸形的幾率。
2. 產檢是預防的有效手段
懷孕後要定期檢查，監控著胎寶寶和胎盤的發育狀況，孕酮等各激素指標，確保胎寶寶健康發育，如果檢測到胎心，就基本可以放心，如果發現異常情況要根據醫生建議儘快處理。
3. 孕期注意遠離"危險"
孕期抵抗力較弱，而且不宜太多用藥，所以准媽媽要保護好自己，免受病毒感染，也要注意遠離化學污染，電離輻射，高溫等，保護自己的同時，也是保護胎寶寶免受外界傷害。
這4招預防「胎停育」，有備無患！
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