孕期這3件事准媽媽要做到，不然可能會導致胎寶停胎流產

梅子今年都30歲了，她和老公結婚四年，倆人之前一直忙事業，沒顧上要孩子。

去年，梅子終於和老公協商好，暫時放下工作，專心備孕，準備生寶寶。

在備孕7個月後，梅子終於成功懷孕了，而且孕期反應也很強烈。

梅子和老公都很開心，也很緊張，唯恐孩子出什麼問題。

可是在懷孕第10周的時候，梅子突然發現下面出血了，她趕緊去了醫院，醫生很遺憾的告訴她，胚胎已經停止發育了，要她趕緊做流產手術。

梅子嚇壞了，老公氣的對著梅子破口大罵「都是你這個沒本事的，連個孩子都保不住，活著有什麼用！」梅子也認為胎停育完全是她的責任，後悔不已，整日在家裡以淚洗面。

不得不說，梅子和老公雖然都是高學歷的精英人才，但在胎停育這件事上，顯然認識還是不足呀！

我們都知道，胎停育一般發生在8~10周，其中大部分發生在8周以內。

在這一時期，胚胎還很脆肉，很容易受多種因素的影響出現問題，造成胚胎停育。

但是，孕早期的流產或者胚胎停育，有相當一部分都是優勝劣汰的結果，這是因為胚胎的染色體本身就有問題，是不健康的。

在這種情況下，就算醫生盡全力幫助准媽媽保住了孩子，將來孩子生下來很可能也是有問題的。

生下一個天生就有缺陷的孩子，給整個家庭和孩子本身帶來的影響，可以說是翻天覆地的。

現在都講究優生優育，也是這個道理。

所以，准媽媽和家屬一定要以平常心看待懷孕和胎停育。

無論如何，胎停育給准媽媽和整個家庭的影響是很大的，所以准媽媽在孕期要注意做好這幾點，預防胎停育的不幸現象出現。

1、放鬆心情

在整個孕期，緊張和壓力都會導致准媽媽體內的內分泌失調，影響胚胎或者胎寶寶的健康發育。

2、適時檢查

一般在懷孕8周左右胚胎會長出胎心來，所以准媽媽要在合適的時間去做超聲波檢查，確定胚胎髮育狀況。

3、懷孕之前做好準備

相比意外懷孕，有準備的懷孕會更安全些。

所以女性如果想要孩子，應該在會奧運之前做好充足的準備，注意自己的飲食，平時多注意鍛鍊身體，做好孕前檢查等。

有過胎停育經歷的女性要在再次懷孕前和醫生溝通好，了解全面的孕期知識。

在確定胎停育會，准媽媽要儘早在醫生的指導下做流產手術，以免拖的時間長了對子宮造成傷害。

再次懷孕至少要等到半年以後，女性的卵巢功能和子宮內膜完全恢復再準備懷孕，不然可能還會重演胎停育的不幸。