為什么女人會有乳腺增生？很多女人都避不開這5件事

乳腺增生是一種很常見的乳房疾病，都發生在中年期的育齡女性朋友身上，發病原因是比較多的，與不良的生活習慣有很大的關係。

女性朋友應該掌握關於乳腺增生的病因和症狀方面的知識，這樣才能夠正確對待乳腺增生的防治。

那麼乳腺增生是哪些因素引起的呢？

1、內分泌失調

當內分泌失調的時候，黃體素分泌就會減少，雌激素相對應的增多，這樣就會造成乳腺增生疾病的發生。

卵巢發育不健全和月經不調以及甲狀腺疾病，或者肝功能障礙等疾病都是引起乳腺增生的病因。

2、情緒等精神因素的影響

在平時精神壓力過大，經常處於情緒不激動或者容易動怒等不良負面情緒的時候，是很容易形成乳腺增生疾病的。

有的女性會經常熬夜，長期睡眠不足和睡眠質量不好，也是引起乳腺增生的原因，如果已經患有乳腺增生，這些不良因素就會加重此病的症狀。

3、人為因素或不良生活習慣

高齡不育的女性是乳腺中心的高發人群，多次人工流產和性生活失調或者不哺乳等因素，都是造成乳腺增生的原因。

因為這些不良因素會引起乳腺不能夠正常的有周期性的生理活動，時間久了就會誘髮乳腺增生疾病。

經常佩戴過緊的胸罩或者穿太緊的內衣，也是引起乳腺增生的主要原因。

4、飲食結構不合理

經常吃一些高脂高能量的飲食，會導致體內脂肪過多，長期吸菸喝酒等不良飲食習慣是造成乳腺疾病的重要因素。

經常暴飲暴食和大魚大肉的不良飲食習慣，會造成高血壓和高血糖的發生，也容易引起女性出現內分泌失調，最後就會導致乳腺增生疾病的出現。

5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥

有的女性朋友喜歡吃一些保健品，或者使用避孕藥來進行避孕，長期攝入過量的雌激素會導致體內內分泌平衡失調，最後就會導致乳腺疾病的發生。

那麼乳腺增生有什麼症狀？

乳腺增生的主要症狀表現為乳房脹痛和刺痛，會累及一側或者兩側乳房出現這種症狀，乳房脹痛嚴重的情況下是不可以觸碰的，可以向同側腋窩或者肩背部放射，還有的女性會表現為乳頭疼痛和瘙癢。

乳房疼痛一般發生在月經前幾天，在月經後，疼痛的症狀就會明顯減輕或者消失，疼痛的症狀會隨著情緒變化和勞累以及天氣變化而變化。

這種與月經周期以及情緒變化有關的疼痛，多是乳腺增生的主要症狀表現。

我們都想擁有健康挺拔的乳房，所以應該遠離上述幾種引起乳腺增生的病因，要保持健康的生活方式來預防此病，在平時的心態是非常重要的，因為良好的心態是預防所有疾病的前提。