乳房隱隱作痛小心乳腺增生，治病原因要注意

乳腺增生是女性中比較多發的一種疾病，當發現自己的乳房有腫塊，或者隱隱作痛的時候不要以為是經期或者發育的正常反應，一定要多加注意，謹防乳腺疾病。

乳腺增生前期徵兆

一些女性常感乳房分外腫脹，並隱隱作痛，因為沒有其他不適，她們一般不去就醫。

有些人竟天真的認為，這樣可以增加女性的線條美。

殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現。

有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。

此病的臨床表現以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現，大約80%的患者有乳房疼痛的症狀，多雙側，也可單側疼痛，疼痛性質分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。

乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。

除以上症狀外，部分患者有乳頭髮癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身症狀。

乳腺增生原因

1、人流、節育、不哺乳，令乳腺功能出現故障很多女性由於高齡未婚、不育、性生活失調、人工流產、離婚獨居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活動，內分泌紊亂，沖任生殖軸遭到破壞，很容易生出乳腺疾病。

2、多愁善感、情志不暢，急躁易怒，易讓乳房氣血不暢，隨著社會的發展，人們的競爭意識和生活節奏也有很大的變化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心裡，長期得不到發泄，肝經就會瘀堵，整個內環境都產生不良改變，增高乳腺疾病的發病率。

3、肆意吃喝，過食肥甘厚膩或者寒涼食品，濁氣也會瘀堵乳腺，當前生活水平不斷提高，人們開始肆意吃喝，肥甘厚膩、喜好寒涼等習慣屢見不鮮，這些生活習慣都會對體內的氣機造成影響，尤其是脾經、胃經之氣，這些經絡一堵，乳腺增生病額發病率就會增高。

4、長期服用激素類藥物、穿戴不合適內衣，壓迫胸部淋巴長期服用含激素的保健品、避孕藥等，將導致內分泌平衡失調，或者佩戴過緊的胸罩，壓迫到了胸部的淋巴和血液循環，這些方式都有礙乳腺健康，引起乳房不適。

5、內分泌失調。

黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。

如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

飲食生活多注意

保持心情舒暢，情緒穩定。

改變飲食結構，少吃油脂類食物，防止肥胖。

儘量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。

因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重。

適時婚育、哺乳，對乳腺也是有利的。

生育過晚或哺乳少的女性易患乳腺增生。

服藥期間定期複診，觀察治療效果。

治療無明顯效果，乳腺腫塊變硬時，應做進一步檢查，明確診斷，防止漏診誤診。