核心肌群（英語- 扭轉體能訓練中心| Facebook
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核心肌群（英语：core muscles）是一個統稱名詞。
核心肌群為位於人體軀幹中央、負責保護脊椎的肌肉群。
核心肌群位置大約是人體構造大約從橫膈膜以下，環繞著腰、腹、軀幹 ...
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