按按手腳8穴道，有效舒緩五十肩疼痛|早安健康
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穴道導引☀肩關節☀【早安健康／白乙君編譯】噢！好痛！只是想舉起手臂卻倍感艱辛？五十肩多半是因為結締組織老化、關節囊發炎產生沾黏 ...
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肩膀僵硬就揉肩膀，腰痛就搓腰等，一有疼痛或不適，我們總會將焦點放 ... 連接手臂與肩膀的肌肉都集中在腋下，因此，這個部位要是僵硬，就會 ...
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