喝椰子水消暑？8類人不適宜飲用！ - 奇摩新聞

高溫溽暑，來上1杯透心涼的椰子水，不但生津止渴，大口喝下更是讓人暑意全消！ 但是，中醫師提醒，雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。

閱讀全文02016年7月21日下午4:31高溫溽暑，來上1杯透心涼的椰子水，不但生津止渴，大口喝下更是讓人暑意全消！但是，中醫師提醒，雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。

不過，椰子水可不是人人都適宜飲用，特別是有婦科疾病、懷孕初期、體質偏寒等8類人不建議飲用！生津解渴！巧喝椰子水有利消暑、退燒陳玫妃中醫師表示，以中醫角度來看，椰子水味甘、性微涼、無毒。

入心、脾經，具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。

適度飲用對於風熱性感冒，並伴隨有發燒症狀者，亦有幫助降溫、退燒的作用。

【喝椰子水消暑？8類人不宜】不過，值得注意的是，雖然椰子水有上述好處，但是，若飲用過度，恐會造成氣血循環變慢，讓身體代謝機能變慢；甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化，不可輕忽！尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得：第1類人／脾胃虛寒此類型的朋友，由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。

一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉肚子等症狀發生，要多加留意。

高溫溽暑，來上1杯透心涼的椰子水，不但生津止渴，大口喝下更是讓人暑意全消！第2類人／脾濕重、容易疲倦：除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致，應適度補陽、補氣血加以調理。

而非飲用有退火、解熱作用的椰子水，才不會導致疲倦、虛弱感更甚！第3類人／腎氣弱、頻尿：至於容易頻尿、夜尿，腎氣虛弱的朋友，也不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠品質下降。

第4類人／有寒喘、寒咳、哮喘症狀：常有畏寒症狀、容易頭痛，且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒症狀者，也不建議食用性質偏涼的椰子水，以免症狀加劇。

第5類人／子宮虛寒：子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。

特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等婦科疾病的女性，更要多加當心。

孕媽咪想飲用椰子水，建議最好在懷孕7個月後、胎相穩定；且容易因胎火感到皮膚乾癢、口乾舌燥、便祕、睡眠品質不佳者，就可酌量飲用。

第6類人／懷孕初期：另外，陳玫妃中醫師提醒，懷孕媽咪飲用椰子水的時機也應特別留意！一般認為懷孕初期，也就是孕程前3個月；由於此時為胚胎發育的關鍵階段，保持子宮環境的溫暖非常重要。

因此，不建議媽咪於此刻食用椰子水等性質偏涼的食物，以免影響胎兒發用。

孕媽咪想飲用椰子水，建議最好在懷孕7個月後、胎相穩定；且容易因胎火感到皮膚乾癢、口乾舌燥、便祕、睡眠品質不佳者，就可酌量飲用。

以藉此達到消暑、生津解渴作用，來緩解上述不適。

第7類人／孕吐：網路謠傳，「孕吐者適度飲用椰子水，有助補充糖份，以維持體力。

」不過，針對此一說法，陳玫妃中醫師強調，中醫認為，導致孕吐發生的原因，主要與胃寒有關。

因此，在調理上，自然不建議再飲用性質偏涼的椰子水，才不會使症狀更為加劇。

第8類人／產後坐月子：由於產後婦女體質多虛多淤，且同時有加速子宮收縮，幫助排惡露的需求。

所以，在調理上，需要從活血化瘀的角度來著手。

再加上，產後婦女毛孔具開、抵抗力較弱。

因此，在照護上更因避免吹風、食用寒涼、生冷食物；自然也不適合飲用性質偏涼的椰子水，才能保持氣血暢通，讓子宮順利復原、惡露順暢排出。

健康資訊由熱新聞提供原文連結:喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜更多相關內容別讓孩子依賴甜食5潛藏危機非知不可！華人健康網針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

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食藥署核准讓6至11歲兒童打半劑莫德納，兩劑施打間隔28天，不過輝瑞BNT兒童疫苗進度仍卡關，讓家長炸鍋了！陳時中18日赴立法進行專案報告，國民黨立委蔣萬安關切，何時有輝瑞兒童疫苗？陳時中表示，全球多國已施打BNT兒童疫苗，相信專家跟世界專家看法一致，目前BNT兒童疫苗採購正由德國的BNT公司檢視中。

蔣萬安追問快何時買到？陳時中長嘆一口氣「我實在不敢期望」，他坦言，雙方談判長達2個多月，每次都有新的小問題，期盼別讓小問題干擾採購程序，但事實上合約不容易談。

陳時中解釋，BNT本身沒有兒童的疫苗，兒童疫苗是由輝瑞製造，所以無法直接跟BNT購買，即便透過BNT疫苗大中華地區代理商上海復星醫藥也無法，要把輝瑞也拉進來談判。

陳時中無奈表示，上海復星沒有這個代理權，輝瑞的銷售區域排除在大中華地區之外，有很多商業合約要突破，他強調會努力「讓家長有選擇」。

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副市長黃珊珊則說，除了關懷中心、虛擬醫院因應居家照護外，確診者在家會收到一份關懷包，裡面有乾糧、垃圾袋、溫度計，也會有連絡電話和醫療說明，若有垃圾清運、心理諮商等需求，都能協助。

由於柯文哲、黃珊珊曾接觸確診者，均被匡列居家隔離，台北市政府下午透過視訊方式召開疫情相關記者會。

柯文哲表示，今起信義區試辦確診者居家照護，要找比較年輕、最好一人一戶，排除年紀大，今早有3案例，但最主要問題不見得是在醫療系統，而是要買東西、丟垃圾、關懷、怎麼送物資，預計將來在每個行政區成立關懷中心，醫療歸醫療，醫療外以區長當PM（專案經裡），統合整個區公所力量來幫忙處理醫療外的問題。

柯文哲指出，明天預計中正、大同會跟上，看擴張速度多快、準備狀況，一邊上線一邊debug（除錯），且戰且走。

黃珊珊說明，信義區關懷中心今早成立，目前分關懷中心、虛擬醫院兩部分，若確診者在家可能有醫療需求，由聯合醫院、中央系統第一步做篩選，透過虛擬醫院協助，嚴重送醫；另關懷法新社·16小時前東帝汶總統大選次輪投票開跑諾獎得主對決前游擊隊員（法新社東帝汶狄力19日電）東帝汶全國各地民眾今天前往投票所，以從前總統、諾貝爾獎得主霍塔以及現任總統、前游擊隊戰士古特瑞斯中選出一人，擔任下屆領袖。

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監視器拍下，救護車快速開過路口，因為裡頭載著是新北市中和重症2歲男童，當時救護車晚了3小時才送醫，住進加護病房插管，但在6天後還是不幸離世，讓新北市長侯友宜也難過哽咽，新北市長侯友宜說：「今天一早開會的時候聽到最難過的消息，就是我們小弟弟離開了人世。

」當時林爸爸12日先在新竹做PCR確診，而他的兒女在中和13日凌晨也快篩陽性，但一直聯繫1922跟衛生所，卻只有不斷的等待，直到兒子抽蓄昏倒，才119送醫，最後進到加護病房，一家四口通通染疫，當時送醫過程，也讓家長相當心急，家長說：「他們的主治醫生就跟我們講說，聯繫加護病房那邊的醫護人員，看到我小兒子的身體狀況很差，可能時間沒有剩那麼多了。

」但經過6天搶救，這位2歲小男童卻不敵病毒，連醫生都坦言他的病況相當罕見，雙和醫院院長程毅君說：「目前大家也懷疑說，是不是有可能除了新冠肺炎的感染以外，也同時有其他病毒的感染。

」前一天才說明病情，隔天卻只能發聲明，說他14日急診時就高燒生命徵象不穩定，緊急插管搶救，但檢驗報告肝臟功能嚴重異常，全血球數量低下，腦幹呈現瀰漫性水腫，病程快速且症狀罕見，16日多位專家會診，男童仍因急性新冠病毒，感染併發敗血症，導致腦幹腦炎，4月19日凌晨03時46分，在父母陪伴下辭世。

雙和醫院所有小兒科重症極力搶救生命，過程中再怎麼盡力沒有挽回，北市長侯友宜說：「我們深感自責從第一時間不斷地關懷，市長也跟家長視訊也希望齊力挽救這條小生命。

」這起全國首例的兒童染疫而死亡個案，讓侯友宜相當心痛，也喊話中央，不只醫療量能的問題，也希望針對的救醫指引給出指引，別再讓無辜的染疫孩子來不及長大。

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