含维生素k2的食物 - 今日头条
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除纳豆外，其它含有维生素K2的常见食物包括奶酪、黄油、肉类、鱼、牛奶等，但含量都比较少。
... 富含维生素K2的食物排行榜，锁住钙离子，第一名绝对出乎意料!-
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- 1含维生素k2的食物 - 今日头条
除纳豆外，其它含有维生素K2的常见食物包括奶酪、黄油、肉类、鱼、牛奶等，但含量都比较少。 ... 富含维生素K2的食物排行榜，锁住钙离子，第一名绝对出乎意料!-
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維生素K2 主要存在於動物性食材，例如雞肉、豬排、動物肝臟或內臟類等；植物性來源的食物例如發酵性食品，像是硬乾酪、軟起司、梅干、納豆。 常見維生素K ...
- 420種富含維生素K2的食物 - 人人焦點
1）納豆. 日本發酵的納豆-維生素K2的最高食物來源。 · 2）賈爾斯貝格奶酪Jarlsberg. 每100克賈爾斯貝格奶酪維生素K2: 73微克（61％DV） 甲萘醌的種類:MK-4 ...
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20種富含維生素K的食物· 1.羽衣甘藍（煮熟） · 2.芥末菜（煮熟） · 3.瑞士甜菜（新鮮） · 4.散葉甘蘭（煮熟） · 5.納豆· 6.菠菜（新鮮） · 7.花椰菜（煮熟） · 8.
