涼拌海蜇皮 - Carol 自在生活
文章推薦指數： 80 %
1.海蜇皮泡冷水5-6次軟化 (約30分鐘換清水一次) · 2.白蘿蔔切絲,小黃瓜切絲,紅蘿蔔切絲, · 3.白蘿蔔加上1/4茶匙鹽混合均勻放置30分鐘出水 · 4.將白蘿蔔醃出來 ... 2011年1月11日星期二 涼拌海蜇皮 長大之後對
延伸文章資訊
- 1家傳醃漬食譜【涼拌海蜇皮】開胃菜首選 - Pam&Food 慢食生活
家傳醃漬食譜【涼拌海蜇皮】開胃菜首選 · 1.將小黃瓜清洗後切絲,撒些鹽後拌勻攪拌,靜置約2小時 · 2.將其中一鍋煮好的水,放進些許冰塊,使水變冰 · 3.再將另 ...
- 2涼拌海蜇頭-宴客、年菜冷盤必備@Amanda生活美食料理
涼拌海蜇頭-宴客、年菜冷盤必備，海蜇有海蜇皮以及海蜇頭，海蜇都是鹽漬品所以很鹹，海蜇皮較容易處理但是口感沒那麼脆，所以市售專賣小菜有些還會 ...
- 3海蜇皮－食譜與做法共46 篇｜0失敗家常料理作法大全- Cookpad
海蜇皮料理怎麼做才好吃？這裡有46 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：涼拌海蜇皮, 上海老醋海蜇頭, 海蜇手撕雞, 醒胃麻辣雞絲海蜇, 低脂肪.低熱量的營養食品-涼拌 ...
- 4涼拌海蜇皮 - Carol 自在生活
1.海蜇皮泡冷水5-6次軟化 (約30分鐘換清水一次) · 2.白蘿蔔切絲,小黃瓜切絲,紅蘿蔔切絲, · 3.白蘿蔔加上1/4茶匙鹽混合均勻放置30分鐘出水 · 4.將白蘿蔔醃出來 ...
- 5涼拌海蜇皮（影片） @ 琳達公主的廚房筆記:: 痞客邦::
海蜇皮富含膠質、營養價值高、單位熱量較低，是一種低脂肪、低膽固醇、低熱量的食物，每一百克的海蜇皮熱量約只有30~40卡， ... 圖文版做法：.
