女性不容易練出肌肉？ | 史考特醫師| 健康遠見

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Healy認為，男女之間體能的差異完全是來自於肌肉量的不同，身為男或女並不會給你任何優勢或劣勢。

女性肌肉量少的原因. 如果女性不需雄性素 ... 首頁 / 瘦身瘦身女性不容易練出肌肉？【史考特醫師的一分鐘健身教室】 史考特醫師 2016-10-12分享傳送A+史考特在「女孩也該重量訓練」系列文中，告訴各位女孩不用怕練太壯變金剛芭比，因為女生沒有雄性激素的幫助，肌肉不易生長。

兩年時間過去了，歲月增長，智慧可不能停在原地，我被新學到的知識狠狠地打臉，因為女生增長肌肉的潛能並不比男性差。

立場澄清寫到這裡，

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