大隊接力棒次怎麼排最快內行揭關鍵動作：其實沒差

到了五專之後，因為男生少，變成了第1到5棒都是男生跑，後面才是輪到女生，讓他不禁感嘆「國小國中是靠實力去跑大隊接力，五專則是去湊人數，不知道大家 ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 網推 大隊接力示意圖。

（圖／達志影像） Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 大隊接力是運動會上的重頭戲，也是不少人的熱血回憶，不過日前就有網友不禁好奇，大隊接力的棒次該怎麼安排比較理想？因為從他有記憶以來，每一個求學階段的考量都不一樣。

貼文一出隨即掀起熱議，更有內行人出面解答，直言棒次不是重點，關鍵在於「接棒」。

原PO今（29日）在PTT「八卦板」以「大隊接力棒次的安排哪個比較理想」為題，PO文指出，國小到五專的求學階段都有參與大隊接力，但棒次安排也各有不同，國小是男女生分開跑，每人200公尺，到了國中就變成了男女混合接力，男生都是跑基數棒次，女生則是偶數棒次，每個人都跑150公尺。

到了五專之後，因為男生少，變成了第1到5棒都是男生跑，後面才是輪到女生，讓他不禁感嘆「國小國中是靠實力去跑大隊接力，五專則是去湊人數，不知道大家是否也和我一樣的看法？」 貼文一出隨即掀起網友熱議，紛紛留言回應「女前男後」、「強的排在前面，體育老師都有教」、「女生助跑慢，距離短，給男生衝，我們以前都這樣教啦」、「絕對前3棒就要取得50公尺以上的領先，中間順順跑接棒，沒人搶位不會失誤，最後再壓兩個closer（終結者之意）」。

但也有內行人直言，棒次不是重點，關鍵在於「接棒」，「接力就每個人跑的秒數加起來而已，理論上順序應沒有差異」、「理論上只要考慮接棒順不順就好，不過也有人落後就會沒幹勁，或是落後反而能激起鬥志的心理因素啦」、「真要計較，可以一快一慢，以不超出接棒區為前提，快的晚交棒多跑幾公尺，慢的早交棒，接力的重點還是交接棒的訓練，每次交接棒都練到順各差1秒，整隊就差幾秒了」。

文章來源：PTT/qq326 為何體育選手肌肉不大？網曝秘辛 為何運動員都逆時針跑步？原因不簡單 台灣防疫秘訣外國人不懂名醫用8字揭關鍵 #大隊接力 #棒次 #接棒 #運動會 #關鍵 怕萊豬很多店家用這國豬內行人揭2關鍵：台灣難追上 10:402021/01/04 政治 1比特幣能幹嘛？內行揭驚人「現金價」嚇壞全網 15:592021/01/04 搜奇 永遠沒有來不及的愛 04:102021/01/04 藝文副刊 花椰菜怎麼煮才嫩？內行揭「1關鍵」：口感很棒 23:252021/01/03 生活 獨》國民黨分析臉書攻防藍3名正規軍力抗綠側翼及官粉 23:032021/01/04 政治 黃珊珊》跨年晚會被罵翻做好防護活動繼續辦！ 15:032021/01/04 生活 HBL》打得不夠殘忍滬江還要再強勢點 16:332021/01/04 體育 賈西亞、林志傑內外聯手勇士不敗 04:102021/01/04 運動天地 跪了！80歲嬤押這檔暴賺600萬專家戳中散戶慘輸阿嬤致命傷 18:252021/01/03 財經 于品海：現實恐讓美國對台「無能為力」 09:492021/01/04 國際 美．味．再．發．現－台北最親民中菜私廚36美食新廚上菜 04:102021/01/02 產業特刊 漲價缺貨當前投資選股主軸 10:002021/01/02 財經 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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