大隊接力 第 一棒

跑、握棒法、交接棒的技術與姿勢、接力區之應用、選手順位的安排，皆詳加 ... 另外要注意的是1600 公尺接力賽跑中，第一棒以外的選手不可以退到接力區外起跑[3]。

1600米接力賽跑，又稱4×400米接力賽跑，簡寫4×400mR，是由4位選手各跑400米的接力賽跑，為奧林匹克運動會的田徑正式競賽項目。 正式距離為：. 第一棒：390公尺，從起點 ...

大隊接力規則 （中年級）. （一） 一至二棒為分道次比賽，需循固定道次傳接棒，如選手跑至其他跑道，屬違規行為。 （二） 第三棒需通過接力區後，始可搶跑道。

大隊接力規則. 第1棒是分道次比賽，起跑犯規第二次起取消比賽資格。 ... 搶跑道以後為不分道次比賽，輪到接棒的選手應在裁判員的指導下，依上一棒隊友進入彎道標誌處前 ...

一、簡介. 接力賽跑是以短跑為基礎的競賽項目，利用接力棒作為傳接的工具，規定每名運動員均須持棒跑完各自的距離。跑第一棒的運動員必須採用蹲踞式起跑並使用起跑器， ...