甚麼是維他命C(Vitamin C)? 效用、劑量、副作用

維他命C(Vitamin C)有何功效? ... 維他命C是一種抗氧化劑，可以抵抗自由基造成的傷害。

它亦負責所有身體組織的生長，發育和修復，對身體的不同功能都非常重要，如製造膠原 ... EN|繁中健康資訊熱門文章子宮頸癌發燒壓力糖尿病文章類別病症心理及精神疾病|癌症|傳染病健康資訊男士健康|女士健康|嬰幼兒與兒童健康實用指南專科醫生指南|其他服務指南|檢查及醫療程序健康生活美容|食物營養|運動香港健康消息及趨勢新冠疫情|精神健康健康生活精神健康食物營養中醫健康醫健指南醫藥資料庫藥品查詢藥劑師提示｜劑量｜副作用食物指南營養學家小貼士｜營養標籤｜功效中醫中藥註冊中醫師建議｜劑量｜副作用我們的專業團隊搜尋醫生專科｜地址｜電話診所診症時間｜地址｜電話認識醫療專業實用指南臨床心理學家婦產科醫生特別優惠獨家優惠【首次訂購NutritionKitchen2週膳食計劃-$200折扣】每天直送到家門的營養佳餚【試堂優惠】以優惠價體驗IKIGAI瑜伽課堂透過瑜伽尋找生命的意義【免費換領】GreenCommon零罪惡純素甜品2杯憑換領券即可於指定分店換領兩杯冰凍甜點醫療保險特別優惠投保即享獨家港幣$8,000回贈獨家優惠【85折優惠】FoodForLife優質健康產品天然有機的食品及保健品選擇【85折優惠】購買FlowFactory運動服及健身器材兼備質量、時尚設計和實惠價格【8折優惠】FloatCo.零重力漂浮水療體驗體驗漂浮水療盡情放鬆【85折優惠】購買Teapigs茶品茶具嘆杯優質好茶登入香港EN|繁中登入概要更多資訊藥物功效劑量副作用禁忌提示相關藥物主頁>西藥 >維他命C/抗壞血酸(VitaminC(AscorbicAcid))維他命C/抗壞血酸(VitaminC(AscorbicAcid))用途：維生素C缺乏症、預防和治療壞血病、預防感冒英文名：VitaminC(AscorbicAcid)黎智傑博士藥劑師核對醫療專家顧問委員會成員概要|更多資訊|藥物功效|劑量|副作用|禁忌|提示|相關藥物香港常見含有此藥的品牌怡保康VitaminCJamieson新適傷風丸維多CVitaminCSunward智敏捷ChewetteC「善存」成人配方加營素益能康常見劑型500mg/1000mg(藥片)藥物類別維他命（維生素）藥物子類別維他命（水溶性）維他命C(VitaminC)有何功效?維他命C是一種抗氧化劑，可以抵抗自由基造成的傷害。

它亦負責所有身體組織的生長，發育和修復，對身體的不同功能都非常重要，如製造膠原蛋白（有助於傷口癒合，保持軟骨、骨骼和牙齒的功能）、吸收鐵和維持免疫系統運作。

 由於你的身體不能產生維他命C，您必須從富有維他命C的飲食中獲取，如蔬菜和柑橘類水果。

您也可以服用維他命C膳食補充劑以獲取足夠的維他命C。

維他命C最常用於治療感冒和與鐵補充劑一同服用，以幫助身體吸收鐵。

 維他命C還用於預防和治療壞血病。

壞血病是由嚴重的維他命C缺乏症引起，導致疲勞和容易瘀傷等症狀。

如何使用維他命C(VitaminC)及調較劑量?維他命C可口服使用。

常用成人劑量為每天服用500mg兩次。

如果您使用維他命C來幫助吸收鐵，你可以在服用鐵補充劑時同時服用250mg維他命C。

維他命C(VitaminC)有什麼副作用?維他命C是一種非常安全的水溶性維他命。

您很少會出現臉頰泛紅、噁心和嘔吐、腹瀉或頭痛等的副作用。

誰不適合使用維他命C(VitaminC)?維他命C通常可以安全服用。

但是，糖尿病患者應避免長期服用過量。

高劑量會增加患腎結石的風險，尤其是長者和2歲以下的兒童。

G6PD缺乏症(蠶豆症)和腎功能受損的患者出現副作用的風險可能會增加。

藥劑師提示:大多數人應該從健康的飲食中攝取足量的維他命C。

含豐富維他命C的食物包括柑橘類水果、番茄和馬鈴薯。

注意不同產品中維他命C的含量，因為它可能有所不同。

有些產品可能含有鈉。

常見服用時間：您可以飽肚後或空肚服用維他命C補充劑。

資料只供參考,實際服藥時間會因應個人情況做出調整。

 常見可能相沖藥物：氫氧化鋁(AluminiumHydroxide)銅(Copper)環孢菌素(Cyclosporine)雌激素衍生物，例如雌二醇(Estradiol)如服用以上藥物，請告知你的醫生或藥劑師，劑量可能需要作出調整。

如何在香港購買維他命C(VitaminC)?在香港，維他命C是一種非處方藥。

你可以在香港的任何零售店購買，包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。

你也可以從醫生那裡獲得。

如想查找你附近的藥房，請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。

 如想了解更多藥物資訊，您可瀏覽衛生署的藥物辦公室https://www.drugoffice.gov.hk。

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。

這些資訊並不是醫療建議。

有關具體的治療建議，請徵詢你的醫生或藥劑師，並按照你所服用的藥物說明使用。

想要更多信息？如有維他命C/抗壞血酸在兒童，懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題，請諮詢藥劑師或醫生。

香港常見含有此藥的品牌怡保康VitaminCJamieson新適傷風丸維多CVitaminCSunward智敏捷ChewetteC「善存」成人配方加營素益能康常見劑型500mg/1000mg(藥片)藥物類別維他命（維生素）藥物子類別維他命（水溶性）同類別藥物彌可保(Methycobal)用途：周邊神經病變、維生素B12缺乏症英文名：Methycobal維他命B12(VitaminB12)用途：周邊神經病變、維生素B12缺乏症英文名：VitaminB12葉酸（維他命B9）(FolicAcid)用途：巨幼紅細胞性貧血、葉酸缺乏症、預防甲氨蝶呤副作用、預防神經管缺陷英文名：FolicAcid內絡必安(Neurobion)用途：神經系統障礙、維他命B群缺乏症英文名：Neurobion維他命B雜(VitaminB-complex)用途：維他命B群缺乏症英文名：VitaminB-complex維他命B1/硫胺素(VitaminB1/Thiamine)用途：硫胺缺乏症英文名：VitaminB1/Thiamine瀏覽更多