「飯後散步」也有講究！進食完等半小時再走專家5點建議 ...
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有些人吃飽飯後喜歡去散步，覺得這是很健康、幫助消化的事，但其實飯後散步有講究，如果方式錯誤，可能對身體造成傷害。
《生命時報》就 ...
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