選手訓練日誌

有沒有思考過是什麼支持這些運動員走到今天？ 這故事的起源就要從運動員最高殿堂奧林匹克運動會的歷史開始說起。 壓力好大怎麼辦？奧運選手心理訓練帶你遠離『壓力鍋』.

跆拳道賽事，需要考驗選手在身體含乳酸的狀態下持續踢腳，平時透過壺鈴擺盪訓練能提升爆發力。 另外，也要鍛鍊核心肌群，讓中軸穩定，做出旋踢、後踢、下 ...

入住這5 間酒店體驗奧運選手的訓練熱血 ... 為了追求自己的運動技能，無論是鐵人三項訓練或是想學習正確的仰泳姿勢，我們提供多家酒店，旅客能在這裡成為心中的 ...

本研究之目的，旨在於探討我國奧運選手在訓練發展後，所面臨運動退休後轉型之生涯發展規劃的問題，以質性研究方法經由訪談方式進行研究，研究對象四名為參與過奧林匹克 ...

淺談：奧運選手訓練的辛苦過程和自己的成長故事 ... 在台灣培育運動選手的搖籃，就是為各個專長、專項設立的體育班，從國小、國中高中，再到各個大學 ...