腳底按摩

腳底抺油，有助於提升免疫力！ 刺激小、吸收快、效果好, , 芳療新書, 台灣芳療協會- 用精油療癒我們的身心靈,法系知名芳療師法蘭貢曾說：「腳底抹精油，病症消失了。

（1）中醫師指出，網傳文章太過誇張，在腳底抹油可能有安眠或保健的功效，但無法治療疾病；塗一般橄欖油基本上只有保濕、潤膚、去角質的作用而已。

他建議她*睡覺時在腳底上抹油*。 這是治療*和健康的唯一來源。* ... 我的腳*和膝蓋疼痛，*並且*因為我讀到瞭如何在腳底按摩油，*現在我每天都這樣做，*這讓我很困。*

除了直接使用，精油也可配製成複方按摩油，晚餐後及睡前各抹一次，塗在心口及腳底，也有放鬆舒眠之效。 （圖片來源：陳德信） ...