甲狀腺低下海帶

疲勞、嗜睡、體重增加、憂鬱、說話變慢都是甲狀腺機能低下的症狀。海帶、紫菜、花椰菜、蘿蔔都不能吃太多。碘攝取不足或攝取太多都可能產生甲狀腺機能低下。

洪乙仁提及，其他疾病也許要動用到超音波、電腦斷層掃描或核磁共振掃描等精密儀器，檢查甲狀腺功能低下只要抽血就行。而針對甲狀腺功能低下的治療方法就是把甲狀腺素補回來 ...

患者不必戒食海產類，但要注意缺碘或碘過多都有可能產生低能症；盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物；甲狀腺機能低下患者常合併膽固醇升高，建議可食用生薑來平衡。

飲食中富含硒的食物，包括：巴西堅果、金槍魚、沙丁魚、海鮮類、雞蛋、葵花籽、和豆類、肉類。 ... 鋅像硒一樣，鋅也有助於身體活化甲狀腺，鋅可以幫助身體 ...