戒煙頭暈

一個月不抽菸就算戒菸成功？ ... 的有害物質，所以抽菸可能並沒有對他們形成太大的困擾，但是也有不少人確實是因為抽菸才產生的健康問題，比如說不少 ...

戒菸沒想像中的那麼簡單？8 年吸菸經歷的YouTuber挑戰7 天不吸菸，最後 ... 決定在頻道中公開「1個禮拜不抽菸」挑戰過程，究竟他能不能挑戰成功呢？

我從國中開始抽煙，在我38歲時，我把煙戒了，沒靠任何輔助用品，只靠自我本身的意志力， 到這個月底，就戒煙滿一週年了。 5. 引言 ...

很多人平時煙癮非常重，在沒有吸菸的情況下人的精神狀態也會變差，甚至不抽菸就會感覺到疲勞、乏力，需要抽菸來提神醒腦。如果可以戒菸一個月，身體不 ...

我想戒菸，已經一個月不吸了，但不知道煙癮到底多久才消失，還要堅持多久. 祝賀你，戒了兩週，不簡單，要徹底戒掉，至少三月，我一個朋友戒了五年 ...