吃糙米的好處
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延伸文章資訊
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糙米的好處 · 胚芽和米糠充滿營養 糙米的胚芽和米糠是為了讓米生長,而儲存大量的養分,像是減緩疲勞的維他命B1、使肌膚、頭髮、嘴唇都保有潤澤健康,預防口腔發炎的的 ...
- 2糙米漿:養人的功德非常大
下面來看看吧。糙米富含膳食纖維和胺基酸,吃糙米可以補充膳食纖維和胺基酸,促進腎臟排毒,促進腸胃消化,利於 ...
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樂活營養師近來飲品吹起復古風,網友針對豆漿與糙米漿的健康訴求進行熱烈討論,民眾不免要問到底哪個好?營養師指出,豆漿有優質蛋白,是學童健康成長、上班族維持基礎 ...