兒童視力保健
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臨床顯示，葉黃素可抑制自由基，過濾藍光，以減少對眼睛感光細胞的 ... 至於市售葉黃素保健食品，可分為游離型與酯化型，前者的吸收率較佳，後者則需 ...
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其實保護眼睛的營養素，如β–胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega–3脂肪酸等，只要飲食均衡就能攝取到，包括深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、 ...
- 4兒童眼睛保健教育@ 愛寶貝iSafer的部落格
兒童眼睛保健教育 · 1. 每次使用3C以30分鐘為宜，用完至少要讓眼睛休息10分鐘，每天最多不要超過2小時。 · 2. 若孩童眼睛不適或疲勞，家長可以溫毛巾敷眼或按摩眼睛3至5分鐘 ...
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兒童視力保健FAQ，破除眼睛健康的6大迷思
