兒童眼睛保健
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1、 陽光會增加視網膜多巴胺分泌的量，進而抑制眼軸伸長。 2、 戶外遠距離視野亦減少眼睛肌肉緊張，延緩眼球增長。 未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上 ...
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兒童視力保健FAQ，破除眼睛健康的6大迷思
- 4兒童眼睛保健教育@ 愛寶貝iSafer的部落格
兒童眼睛保健教育 · 1. 每次使用3C以30分鐘為宜，用完至少要讓眼睛休息10分鐘，每天最多不要超過2小時。 · 2. 若孩童眼睛不適或疲勞，家長可以溫毛巾敷眼或按摩眼睛3至5分鐘 ...
- 5兒童視力保健關鍵問答 - 親子天下
其實保護眼睛的營養素，如β–胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega–3脂肪酸等，只要飲食均衡就能攝取到，包括深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、 ...
