首頁大夜大夜班工作推薦夜班工作身體上大夜班後遺症 固定夜班輪班 後遺症大夜班健康上大夜班後遺症po文清單2024-11-18文章推薦指數： 80 %投票人數：10人 關於「上大夜班後遺症」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1如何上大夜班而不搞壞身體? - 心靈之緣由中醫理論來看，經常上夜班或熬夜的人，由於日間的休息不能完全代替正常的夜間睡眠，對身體而言消耗較大，因此其體質大多呈現陰虛陽亢的陰陽失衡狀態， ...2【問題】上大夜班對身體是否真的不好?3長時間上夜班對身體有什麼危害？ - 劇多長期上夜班對身體的健康影響比較大，容易誘發高血壓病，記憶力減退，頭暈，抵抗力下降等改變。通常來說1個通宵後，需要經過4天左右才能恢復熬夜對健康 ...4上夜班損害哪些人的身心健康？ - BBC 英伦网5及時雨／別為了「累積經驗」輕易選擇晚班、大夜班 - 雲論
