一直頭暈想睡

很多人都會誤解眩暈症是一種疾病，其實背後引發的原因可能不同，如睡眠不足、感冒、貧血、荷爾蒙失調常會頭暈；長期處於噪音環境、接觸染髮藥劑或油漆等有機溶劑，例如 ...

現代人因為工作壓力或其他因素，常有睡眠不足的問題，長時間下來，對身體造成極為嚴重的傷害。新聞網站Business Insider列舉出以下25個因為睡眠不足而 ...

目前並未釐清為何失眠會導致心悸發生，我們所知道的是，失眠會干擾身體基本機能和生理運作，包括血壓、葡萄糖代謝、發炎等過程。除了睡眠不足，其他可引致 ...

睡眠不足症狀有哪些？ · 思緒變慢：一件事要經過幾秒或更時間才能反應過來。 · 減少注意力：白天常走神，無法專注在當下的事情上。 · 記意力變差：交待的事情 ...