腹肌影片
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下載「7 分鐘鍛鍊- 體適能應用程式」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享豐富功能。 ... 快速且有效的健身,不需要任何器材或健身房,讓您在家中或隨時隨地運動。
- 47分鐘運動,真能燃脂72小時- 康健雜誌
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