熱敷眼睛方法

為什麼用錯冷、熱敷，可能會讓眼睛不適更嚴重？王孟祺說，因為熱敷是可以讓血液循環活化、肌肉放鬆，而冰冷敷則是鎮靜、收縮，所以眼睛乾澀、疲勞， ...

熱敷：眼睛疲勞、酸澀時，靠熱敷促進血液循環、消除疲勞，以及乾眼等症狀。 · 冰敷：紅、腫、痛、熱等，發炎中的眼睛不適合熱敷，要靠冰敷來抑制發炎、止癢 ...

簡單的使用原則為，建議您仔細觀察患部，是否仍有紅、腫、熱、痛的急性期炎症反應，若仍存在上述症狀則給予冰敷；反之，亞急性期及慢性期的痠痛則可以選擇 ...

像是眼睛受到撞擊，或者被打到出現一圈「黑輪」的瘀青，這時候會建議先冰敷再熱敷。因為眼睛受到撞擊時可能會出現紅腫熱痛的情形，可以先冰敷減少血管 ...