吃膠原蛋白粉副作用

他補充，皮膚老化從25歲就已經開始，肌肉量減少也會影響皮下組織萎縮變薄，內外因素都要當心。 1. 外在因素. 包括暴露於紫外線，或是沒做好保溼，產生代謝 ...

皮膚鬆垮垮，狂吃膠原蛋白居然無感！？營養師透露關鍵：多吃無效，睡前喝配「這個」效果最好. 狂喝膠原蛋白飲無感嗎！？是你不會喝～.

看到女版那篇讓皮膚變好的熱門文章礙於不能回文故來此有感而發先說結論膠原蛋白產品無論外敷或口服都沒用. 先說說外敷皮膚裡的膠原蛋白（collagen） ...

前面有提到，因膠原蛋白會隨著年齡流失的速度加快，因此很多人都會想做膠原蛋白補充，卻又不知道該怎麼吃膠原蛋白最好，自己是否適合食用膠原蛋白。 其實膠原蛋白的食用對 ...

日前營養師營養師Feibi就分享了如何挑選膠原蛋白三大重點，讓你花錢花在 ... 膠原蛋白不僅對皮膚有益，同時也是維持骨骼韌帶不可缺少的重要蛋白質。