膠原蛋白吃多久有效

看到女版那篇讓皮膚變好的熱門文章礙於不能回文故來此有感而發先說結論膠原蛋白產品無論外敷或口服都沒用. 先說說外敷皮膚裡的膠原蛋白（collagen） ...

抗老之前得先服老，否則很容易「誤入歧途」，只有把內在變好，才可以減緩老化，別只想速成。 坊間充斥許多抗老營養品，邱品齊認為，不是人體會缺乏的東西 ...

他補充，皮膚老化從25歲就已經開始，肌肉量減少也會影響皮下組織萎縮變薄，內外因素都要當心。 1. 外在因素. 包括暴露於紫外線，或是沒做好保溼，產生代謝 ...

前面有提到，因膠原蛋白會隨著年齡流失的速度加快，因此很多人都會想做膠原蛋白補充，卻又不知道該怎麼吃膠原蛋白最好，自己是否適合食用膠原蛋白。 其實膠原蛋白的食用對 ...