子宮後位是啥?對懷孕有啥影響?
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女性的子宮,正常來說有三種位置,分別是:前位、後位、水平位。
前位和水平位受孕比後位子宮簡單,下面我們就來看看,後位子宮的女性該如何備孕吧!
首先了解清楚何為子宮後位
子宮後位,即子宮的縱軸不變,整個子宮向後方傾倒,容易使子宮頸呈上翹狀態,即子宮後傾,致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。
雖然子宮後位比其他兩種受孕難,但是也能正常懷孕。
只有少數較嚴重的患者需要接受外科治療。
如何受孕 ?
1、同房技巧:同房前後在臀部墊個枕頭,呈頭低臀高的姿勢,幫助精液到達。
2、同房姿勢:後入式更有利於後位的女性備孕,有助於精液向陰道前穹窿部積聚。
3.同房後:同房後躺20-30分鐘,儘量減少精液外流。
預防方法 其實,子宮後位是可以預防的。
1.休息:生產後的女性,要注意保持充分的休息,幫助盆腔組織及時復原。
2.睡姿:注意姿勢,側臥、仰臥和俯臥多種姿勢輪換交替,儘量避免維持一個姿勢。
3.運動:平時注意鍛鍊,能夠增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力,儘量使它不鬆弛。
4、排便:想上廁所馬上去,養成習慣減少膀胱和腹部壓力。
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