認清早泄症狀，拒做早泄男

經常遇到這樣的情況，許多人來看早泄，一問情況其實不是，如何自己判斷是否是早泄呢?

一般來說，新婚、分居一段時間、工作壓力大或身體疲勞時，發生的早泄多是假象，是一過性的。

因為新婚男性多半沒什麼性經驗，性生活的各個環節也沒有達到充分的協調，熟練程度也較低。

但洞房之夜，偏偏精神又處於高度興奮狀態，性器官內也聚積相當數量的精液，遇到強烈性刺激，自然會迫不及待地射精。

同樣道理，夫妻長期兩地分居，性生活不規律，久別重逢後也會產生類似新婚的效應而出現假性早泄。

但不少男性會因此背上沉重的心理負擔從而影響今後的性生活。

除了生理原因外，導致假性早泄的心理原因還有很多，比如婚前同居、居住私密條件差、擔心懷孕、心情緊張、唯恐失敗、身體疲勞、女方過於強勢、追求女方時間過長等。

這些多是由於不良和負面的心理狀態所致。

　

什麼是真正的早泄呢?

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早泄分為原發和繼發兩種。

原發性早泄的特點是：①第1次性交就出現射精快的情況;②幾乎每次性交，而且和每個性伴都會出現射精快的情況;③大多數情況(90%)下射精潛伏期都小於1分鐘。

繼發性早泄的特點是：①早泄出現之前射精潛伏期正常;②早泄可能是由其他疾病引起：可能是突然出現或是逐漸出現;③患者在某一階段射精快;④可以隨著原發病的治療而緩解或治癒。

自然變異性早泄表現為不規律，非持續性出現，在性生活正常波動範圍。

僅偶然發生，可能與近期性交頻率、對性伴侶的新鮮感和性交環境有關;早泄樣射精功能障礙主觀描述有持續或非持續射精早於預期，但潛伏期在正常範圍，能夠延長，可能與患者的錯誤認知有關。

5種治療早泄的方法

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1.提高身體素質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛鍊，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

2.戒菸酒

菸酒危害不必多說，想要更好的治療早泄，就需要慢慢戒除菸酒。

3.已患早泄者，可以用保險套等器具，有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍;或行房時轉移注意力，減低射精衝動;或嘗試增加行房次數，降低龜頭敏感度。

其中，增加性交次數與節制房事、轉移注意力與思想集中，要辯證地看待，因人而異，因病情而異，各得其用，並不矛盾。

一般來說，陽痿者注意後者，早泄者可嘗試前者，另外注意攝護腺炎患者不宜嘗試。

4.消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。

要正確對待「性慾」，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

5.節房事，戒手淫。

長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。

實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

本文由安陽男健醫院整理。