男人想要更厲害?1種野果泡酒喝,每天1杯,讓腎有用不完的勁!
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現如今的人,生活壓力巨大,年輕的為工作奔波,年紀大的為孩子操心,尤其長時間熬夜加班,逐漸把身體「掏空」了,出現越來越多的小毛病,最普遍的當屬「腎虛」,這是千千萬萬男性的難言之痛。
腎虛的男人,一般都會出現神疲乏力、腰膝酸軟、胃寒便秘等症狀,腎不好,還會影響性方面的能力,還會降低受孕機率和精子質量,所以,男人不好好愛惜自己的腎,也嚴重影響下一代。
「尿不好真掃「性」?
1、夜尿增多可能是腎功能不全。
正常人每天排尿量為1000~2000毫升(平均1500毫升),一般正常人夜尿很少,如果夜尿超過2次,而睡前喝的水並不多,就要警惕腎虛了。
2、尿液有泡沫。
在正常的情況下,尿液的張力是比較低不容易形成泡沫的。
所以,若是發現尿液中常伴有泡沫,可能是腎臟出現了問題,致使體內蛋白質跑到了尿液中形成蛋白尿。
3、性能力好不好,看小便是否分岔就知道?許多人認為小便有力,形如強力水柱,性事表現就越勇猛,而小便分岔或尿液慢慢滴,可能與性能力太差,或腎功能異常有關。
4、性功能障礙。
在性生活上有很大的問題,會影響性生活的質量;性功能障礙或者是性功能減退,容易陽痿、早泄、容易患有攝護腺炎病症。
無論是學習、鍛鍊,物質耗損較多,性慾不特別低,但射精快,或有遺精現象,性生活過於頻繁,或勞力(包括腦力、體力)過度,或生下來身體弱。
身體營養補給差,導致的身體四肢乏力、頭暈耳鳴,脫髮,牙齒鬆動,記憶力減退,性慾減退,遺精、早泄等等,為腎陰虛的症狀。
中國有句老話,叫做積勞成疾,由於生活節奏的加快和城市環境的惡化,長期的精神緊張,超負荷運作,現代人越來越疲憊不堪,往往人到中年就出現神疲乏力、性慾減退、腰膝酸軟、胃寒便秘等症狀,這些症狀其實都與腎虛衰有關。
腎虛危害重重!千萬不要養虎為患!
男人腎虛危害大,最重視的應該是就男性「本能」的缺失。
腎虛造成的最大傷害,就是「性無能」。
據一項權威數據調查,國內超過50%的男性都有或多或少的亞健康問題。
近期的《中國日報》報導了現在我國的生育適齡人群中8%到10%面臨著不孕不育的境況,其中50%的情況歸咎於男性精液質量下降。
尤其是男性腎功能退化的比較迅速,很多男人白天沒有精神,總覺得身體發軟,而且失眠多夢,尤其對於房事,更是興趣全無,很多家庭也因此分崩離析,由此可見,男性亞健康問題,不僅僅降低了自身的生活質量,而且還影響到自己的家庭和下一代的孕育。
就像我們養胃、養心一樣。
腎為五臟,調理應遵循五臟調理之法,講究時節、循序漸進,切不能急功近利。
藥物大補雖能在短時間達到大補腎氣的假象,但較虛弱的腎臟本身是難以負荷這突然的大補,反而傷了根本。
為了腎好,覺得自己腎虛體弱的,一定要記住這些防止腎虧的竅門,最好每天都跟著做,常按三大穴位。
1、關元穴:關元穴位於人體「陰脈之海」的任脈,肚臍之下3寸的位置,又稱為下丹田,具有培補元氣、強壯身體的作用。
2、腰眼穴:腰眼穴為經外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁開約3.5寸的凹陷中;不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。
3、三陰交:是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處;經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
2、夏天每天一杯桑葚水,常喝體力好不怕累
桑葚被稱為「民間聖果」,早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品,難怪皇帝70歲還能應付後宮佳麗三千人!也有人把桑葚叫做「腎的加油站」
如《滇南本草》云:「桑椹益腎臟而固精,久服黑髮明目。
」清·王孟英還說:「桑椹滋肝腎,充血液,健步履。
」故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
不孝有三,無後為大!據數據統計表明如今50%不孕不育歸咎於男性精液質量下降。
桑葚是很多治療死精症的方劑的重要組成藥物,可以改善這種「生殖亞健康」。
因此,男性朋友可以多吃桑葚。
夏天男人多喝點桑葚水,能提高性生活質量。
現代醫學研究發現,桑葚中含有大量的錳元素,能夠提高酶的活性,增加垂體促性激素和生長激素的分泌,長期食用有良好的壯陽效果。
桑葚食療方法:
每晚睡前吃上一小把桑葚干,效果驚人(老婆不在家要慎重哦!單身的更要謹慎,沒人救火就糟糕了),如果,腎「虛」比較嚴重的,試試【桑葚泡酒】。
做法:準備250克桑葚,洗凈曬乾,把桑葚放入乾淨的容器中,加入適量的冰糖,然後倒入白酒,最好為45度的白酒,切記白酒一定要沒過桑葚,密封好,一周後即可食用。
有網友口述:
我是男的,喝了黑桑葚酒最明顯變化就是,每天早上一柱擎天比起以前更硬,好長時間不下去,這是變化最大的地方!
男人腎不好,影響的是夫妻之間的感情,腎主管著精子,也和精子質量有很大關係,質量不好,直接影響下一代的健康與智商,腎不好,很可能導致自己的下一代輸在起跑線了。
一定要記得在這個季節多和桑葚酒!
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