一夜七次究竟好還是不好？

男性經常以「一夜七次」為目標，能達到這種狀態的男人也算是猛男，可是一夜七次甚至是八次真的是好現象嗎？性交力度過大的危害有哪些？

男人過度究竟會有哪些危害呢。

1、重複性愛導致體力消耗過大

性生活是一項非常消耗體力的活動，進行一次就會消耗掉身體內的很多能量，如果重複進行性生活，對男女雙方而言都會造成體力上較大的消耗。

久而久之，必然會造成體質狀況的低下，甚至還可能會影響到精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下，這就得不償失了。

2、導致性功能減退

由於性衝動的連續與重複發生，男女雙方都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常這樣就可能導致身體及性器官的疲乏和勞累。

物極必反，這樣不僅不能得到充分的性滿足，反而還會引起性功能衰退，造成性功能的「未老先衰」。

3、為性愛埋下禍根

男子經常重複性生活，就會延長射精時間。

因為第二次性生活的射精出現時間肯定要比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩以及性生活無快感等性功能障礙的隱患。

而且男子性生活後，都會有一個不應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再產生反應。

愈經常重複性生活，便愈會延長不應期，經常這樣就容易引起性功能衰退。

4、重複性愛引起生殖器疾病

男子經常重複性生活，由於性器官反覆與持久性地充血，會誘發攝護腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。

女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合徵，產生腰酸下身沉重等不適感覺。

在 平台期的基礎上，大約五至十分鐘的時間（或是更長或更短的時間）可達到性高潮，最根本的特徵是陰道下段擴約肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、強有力 地節律性收縮，熱烈而強大的快感遍及全身，思維自然凝滯，全部意識都沉浸在性高潮的強烈快感和極度幸福之中。

研究發現：保持陰道緊窄是女性獲得性快感的捷 徑。

最後是消退期，性高潮時的肌肉節律性抽動持續約5至30秒鐘後漸漸自然停止。

身體性反應的消退，如盆腔充血等，則在20至30分鐘內逐步消退，身體恢復到平時的狀態。

過度性生活對女性也有影響

1、多次插入對女性健康的影響

陰莖插入陰道並抽動，這對陰道是一個機械刺激，同時可能將細菌帶入陰道內。

陰道是由復層鱗狀上皮組成的，具有較強的抗摩擦能力，如果摩擦刺激時沒有產生疼痛感，即使性交次數多，性交時間長，也是沒有問題的。

而且，陰道具有一定的抗感染能力，在身體免疫力正常的情況下，即使短時間內多次性交也不會導致陰道感染。

不過，多次插入對陰道的鬆緊度會造成影響，天長日久，很容易出現陰道鬆弛的現象。

對此，就必須進行縮陰鍛鍊進行陰道保健，緊縮鬆弛的陰道。

2、多次性高潮對女性健康的影響

性 高潮是經過長期生物進化而產生的一種人體本能。

人體自然是有能力發動並承擔性高潮反應的。

所以，性高潮反應對女性健康來說是沒有損害的，現代性科學研究結 果表明，性高潮能夠提高身體的機能狀態，有利於身心健康。

女性獲得性快感，不僅有利於改善夫妻生活，而且對健康也有好處。

緊縮陰道，提高G點敏感度，可以 讓女人在每次性生活的時候都能快速進入高潮狀態，並享受最長時間的性快感。