不改變這5大誘因，雙側乳腺增生離乳腺癌還有多遠

乳腺疾病是女性比較高發的疾病，女性應該要關注乳房的健康，引髮乳腺疾病的原因有很多種，內分泌失調會讀致乳腺疾病的發生，亂服用激素類的藥物會誘髮乳腺疾病，下面我們具體了解一下，不改變這5大誘因，雙側乳腺增生離乳腺癌還有多遠。

原因之一：內分泌失調

女性因為生活中各種因素引起內分泌失調，黃體素分泌的就少了，那麼雌激素會相對應的增多，過高的雌激素是乳腺增生發生的一個重要原因之一，卵巢發育不健全，或者經常熬夜，月經不調，肝功能發生障礙，甲狀腺疾病都有一定因素。

原因之二：長期食用含雌激素的產品

有些人為了追求美走入一個誤區，不追求自然美了，反而把希望寄託於一些保健品或者藥品上，而這些東西多少都有一定的激素存在，尤其一些化妝品，護膚品。

如果長期用含有激素的保健品或者避孕產品，過量攝入雌激素都將導致體內分泌平衡失調，現在社會大環境也是一個推手，大量的速生食品，人工飼養的的家畜還有各種水產使用的飼料裡面都有激素存在，如果長期吃這些食物將會導致體內蓄積的激素水平增高。

原因之三：飲食結構不合理

這個就是大家平時飲食不注意，同樣也是因為社會大環境造成，現在人們生活水平提高的太快，飲食結構完全不合理，老祖先說的早吃好，中吃飽，晚吃少的經典飲食觀早就被拋到九霄雲外，總是先飽口腹之慾，上班族由於時間關係，沒法做到都由自己安排飲食，時間長了就飲食不規律。

早上匆忙，中午湊合，晚上精心準備，恰恰傷害了五臟。

也由於物質的豐富，大量攝入高脂肪高熱量的食物，還有飲酒吸菸這些不良生活習慣都會誘髮乳腺疾病。

原因之四：人為因素或不良生活習慣

女性高齡還不生育，不生育的女性比生育過的女性更容易患病，夫妻不和，頻繁人工流產，或者生育了不母乳餵養，這些都會造成不正常的生理活動，醫院老是宣傳無痛人流，哪家醫院會告訴你人流過後你身體內的激素會天翻地覆，需要半年到一年才會漸漸平穩。

原因之五：精神因素的影響

精神因素就是人的各種情緒脾性，如果經常壓力大，緊張，抑鬱，或者脾氣暴躁，情緒激動，都會容易形成乳腺疾病，或者加重已有的疾病，有時候，一個家庭矛盾，會男女雙方吵架，冷戰，這些都是毒瘤憋在體內，一些人，會馬上覺著胸口悶，就是肝氣不舒造成，經常這種生活狀態，那麼得乳腺增生就跑不掉。

不改變這5大誘因，雙側乳腺增生離乳腺癌還有多遠，乳腺增生是女性高發疾病，不健康的生活習慣會增加患乳腺疾病的風險，精神壓力過大會導致乳腺疾病的發生。