預防高血壓中醫是這樣調理的

中醫學認為高血壓病早期的病理變化，是以肝的疏泄功能失調導致的肝氣鬱結、肝陽上亢、沖任失調為特徵的。

中醫學認為肝的生理功能是主疏泄、主藏血。

肝主疏泄，疏指疏通，泄即宣洩，是指肝具有調暢氣機的功能。

肝氣的疏泄主要關係到人體氣機的升降與調暢，所以只有在肝氣疏泄正常的前提下，人才能氣血平和、心情舒暢，而不為病傷，若各種精神刺激引起情志不和、郁怒傷肝，則肝失調達、肝氣鬱結、氣機失調、氣滯而血行不暢，或肝氣上逆，都可導致血壓升高，出現頭痛、眩暈。

以及肝失條達疏泄、氣機郁滯不暢所引起的情志抑鬱，易怒、胸悶及脅肋脹痛適等症狀。

肝為風木之髒，內寄相水，體陰而用陽，主升主動。

假若長期抑鬱惱怒、肝氣鬱結、郁久化火、耗傷津液，使肝陰暗耗而肝陽偏亢，亢極化火生風，風生火動，上擾清竅，亦可出現血壓升高之頭痛、眩暈。

總體而言，肝陽上亢所致血壓升高之頭痛、眩暈，以頭痛目脹，並隨著心煩易怒、面紅目赤等肝火偏亢為特徵。

一般來說，高血壓病的早期僅在精神緊張、情緒波動或勞累後出現輕度而暫時的血壓增高，祛除病因或適宜的治療後血壓可恢復。

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