父親節特輯丨科學「造娃」熱潮來襲，男性如何保持生育力

每一個幸福的童年，背後都有一個強大的肩膀支撐起來，這就是父親。

在父親節來臨之際，一些爸爸和准爸爸們開心地曬出自己被折磨和感動的雙重幸福的時候，一些男性卻在因生育力問題黯然神傷。

據世界衛生組織（WTO）統計，全世界共有8000萬對不孕不育夫妻，那麼就意味著有8000萬的男性還未能夠成為父親。

在這些不孕不育的案例里，男性因素的比例高達50%。

第5版最新的世界衛生組織對人類精液檢查中，將1999年制定的精子密度達標的標準，從每毫升2000萬個精子算正常降低到了如今的1500萬就算正常。

而1990年這一達標數值還在6600萬，現在更是1500萬就算正常了。

男子精液質量可以用一句話來形容，叫做「一年不如一年」。

據相關監測數據表明，我國出生缺陷總發生率約為5.6%，全面二孩政策實施後，每年將新增出生缺陷兒童100萬例。

新生兒出生缺陷短期內很難出現逆轉。

據全國各地精子庫統計，捐精志願者中的合格率，大學生人群才20%左右，社會人群只有12%-15%！這是一個非常觸目驚心的數據，大學生正是風華正茂的年華，身體狀況應該是最好的時期，但精子合格率卻只有20%。

國父孫中山說過：「強國先強種」，植物的種子如果質量不好，如何發芽，就算髮芽了，小樹苗能挺得住風吹雨打、日曬雨淋嗎，更別奢望能長成參天大樹了。

同樣道理，男人的種子（精子）質量不好，能量不足，與造成新生兒出生缺陷存在很大關係。

如果生殖器在後期受過傷、睪丸曾經暴露在高溫下、過去做過手術或放射性治療可就要注意了，這些因素都是不育、畸形的危險因素。

除此之外，很大一部分吸菸的男性，尤其是有N年吸菸經歷的老煙槍更要提高警惕，因為不僅僅是尼古丁，其他的化學因子也會進入人體使精子的變異率大大大大大大提高。

醫療工作者在吸菸者提供的精子報告中發現正常精子的比例以及活動速率明顯比不抽菸的同齡人群要低。

除了以上因素，精神壓力大、營養不均衡、肥胖、內分泌混亂等都可能會導致暫時性的不育或精子質量的下降。

1、我身強體壯，怎麼會有問題吶？

答案：外表強壯≠生殖能力強

事實上生殖能力的強弱是無法從外表上進行判斷的，從這一點上來說男女都一樣。

可是，女性可能會感到一些不適，比如月經周期不准、下腹部疼痛不適等；但是對於不育的男性，大部分自身不會有任何不適感。

所以，外表看起來強壯的男性和自認為自己身體良好的男性也要重視起來。

2、每次射的不少……應該不是他的原因吧。

解答：精液多≠生育能力強

精液多不代表精子的數量和質量能足夠使女性受孕。

因為精液中大部分成分是攝護腺液，精子只占其中約10%。

精子過多或者過少都是不正常，即使是正常的排精量（2—7ml）也可能出現，活躍的精子少、甚至沒有的現象。

3、婚檢都過了，所以懷不上不是我的錯

答案：婚檢正常≠生殖能力正常

婚檢項目主要檢查的是性傳播疾病和遺傳疾病，體格檢查中對生殖器的檢查也僅限於外觀，並不包括對生殖能力的檢測。

男性的生殖能力還跟本身的精子質量、精子密度以及精子活力等等有很大的關係，而這些並不包含在婚檢裡面。

所以，婚檢正常不代表生育能力就正常。

4、我的生育能力怎麼可能有問題，小孩都這麼大了！

解答：以前有生育能力≠現在有生育能力

精子活動能力會下降。

雄性激素會衰減。

另外，男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減。

生活壓力、精神壓力、不良的生活習慣（吸菸/喝酒/洗桑拿等等）都會或多或少對男性的生育能力產生不良的影響，並且隨著年齡的增長而增長。

生殖專家介紹： 生育力評估不同於孕前檢查，進行生育能力的評估，不但能了解到自己有多大的生育希望、適不適合在當前情況下生育，還能提前排查出對將來寶寶有害的一些因素，做到提早治療、優生優孕。

所以，夫妻在生育之前進行生育能力的評估，在備孕時能起到事半功倍的作用。

在過去，如果一對夫妻遲遲不能有愛情的結晶或者發生出生缺陷的悲劇，那麼這黑鍋女人背定了。

直到近幾年，男性健康才漸漸被重視，但仍然有很多男性因為自尊心的問題而遲遲不願意進行生育力的評估和檢查，孕育時不能保證生育狀態和精子質量，不育的耽誤最佳治療窗口，或者讓伴侶病急亂投醫，錯過了最好的受孕年齡。

最終不僅沒找出病因，可能還影響了夫妻之間的感情。

優孕保通過對男性精液液化能力進行量化分析，測試精液液化能力；通過對男性尿液中FSH量化檢測，評估男性生精能力和睪丸功能狀態。

可用於評估男性生殖能力、幫助制定生育計劃、實現優生優孕、指導男性不育症的治療。

優孕保可攜式智能助孕檢測系統，採用專業高精準度試劑卡、配合智能判讀儀——優邁斯科儀、聯合手機APP、運用網際網路雲計算大數據的實時分析，男性只需在家中採集適量的精液和尿液，連通優邁斯科儀和手機APP，輕鬆無痛、安全私密即可完成生殖能力的評估。

生育健康聰明的孩子，是每一個家庭的共同期盼。

正確認識孕前生育能力評估，把預防措施落實在懷孕之前，在夫妻健康的生育狀態下備孕，可以有效降低出生缺陷發生風險，提高出生人口素質，為家庭幸福創造條件。

優生優孕，從現在開始！

最後，祝願」人父「們父親節快樂！祝願正在努力備孕的准爸爸生育力爆棚，明年父親節加入曬幸福大軍！