畸形精子直接影響下一代？這都是誰說的

2020-08-14

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前幾天有個朋友來找我諮詢，說自己備孕12個月了還是沒有懷孕，去醫院做精子活性檢查發現精子畸形率比較高，現在在調養身體階段，擔心這種畸形精子數量多的情況會導致以後的孩子畸形。

首先我們來看一下精子是怎麼回事：

圖片來自@杏林小草

精子的構造很簡單，分為頭部跟尾部，頭部裡面是你全部的遺傳因子，而尾部就像一個驅動裝置，推動著頭部經過陰道、宮頸口、子宮、輸卵管，最終找到卵子。

這條精子必走之路漫長且艱辛，只有極少數的精子才能到達最終目的地。

活力不足、畸形的精子會在到達的路上被各種因素阻擋，游到終點的幾率很低。

所以畸形的精子幾乎沒有可能跟卵子結合，更別說形成受精卵了，大家不必過分擔憂。

到底哪些原因會導致精子畸形？當代年輕男性出現精子畸形的情況越來越多，好像已經成為一種社會常態。

首先畸形精子症是指精液中畸形精子數量超過50%。

畸形精子就是精子發育不好，精子頭部、中間、尾部出現畸形都有各自的原因，在正常生育年齡，男性畸形精子症是男性不育的常見原因之一。

在臨床上，畸形精子往往少精、弱精（也就是精子活力不足）同時存在，這種情況，我們統稱為少弱畸精子症，有這種症狀的男性很難使女性受孕。

目前引起男性精子畸形的原因主要有一：遺傳原因；二：感染原因，生殖腺體感染和炎症（附睪炎、睪丸炎、攝護腺炎或精囊炎等）；三：內分泌紊亂、染色體異常；四：吸菸、酗酒、熬夜、工作壓力大、高溫環境、高輻射等外界因素。

尤其是胖子，陰囊溫度高，很容易影響精子活性；五：濫用藥物；六：營養缺乏，促進精子生長活力的微量元素缺乏，直接導致精子質量不佳。

在備孕的男性如果發現自己的精子畸形率太高影響受孕，應該從改變生活習慣開始，減少抽菸喝酒的頻率，正常備孕的男女要提前三個月開始不抽菸喝酒。

酒精中的乙醇與香菸中的尼古丁容易導致精子畸形；補充營養，不僅女性要吃葉酸，男性也應該服用與精子生成有關的富含鋅、硒的食物，比如動物肝臟、紫菜、蔬菜、海鮮之類的食物；儘量避免高溫作業，不要久坐、開車，要按時運動（敲黑板）；如果有生殖系統感染的話要進行檢查治療，提高精子質量。

希望每一個備孕的男性朋友都能保持健康的身體，生一個可愛健康的寶寶。

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2020-08-14

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