關於子宮前位和後位如何提高受孕率！

如何提高受孕率？看到大家經常在討論以何種姿勢才能更快好孕，所以專門諮詢了好友的醫生媽媽。

我是子宮前位，以前老在心裡納悶前位是什麼意思？是不是不正常的？ 現在我終於把這個問題弄清楚了！

子宮前位，是最正常、也是最容易受孕的子宮位置，不需要倒立、墊枕頭、「墩墩」，這些是無用功，姿勢沒擺好，精液反而容易流出來。

如果想增加受孕機會，那麼有一個最簡單的方法：就是採取女下男上的標準式體位，在AA的最後關頭或者從一開始，把雙腳放在老公的肩上，這樣精子是直接進入宮頸管的，也就是胸膝臥位或叫屈膝臥位，AA結束後，只需保持5-10分鐘就可以安心睡覺了。

（注意，這裡的胸膝臥位和非非媽媽說的胸膝位是不一樣的，非非媽媽說的是女性面朝下（俯臥）趴著，然後男的從後面進入，說明白點，就是跪姿）

子宮後位，相對前位的來說，受孕率低一些，但也談不上受孕困難，跪姿比較適合後位的女性，首先是女方跪下或俯臥後用枕頭、被子墊高下體，男方從後面進入，這樣，精液可以很好的被儲存在後膣腔里，AA結束後女方翻過來仰臥，墊高PP，平臥2小時左右，以利於卵子和精子的順利結合。

關於「墩一墩」的問題，醫生認為這個實在是沒必要，水是往下流的，精子卻是長著小尾巴拚命力爭上遊的，墩的輻度太大，搞不好引起腹部緊張收縮，輸卵管痙攣，精卵不能相遇，那豈不弄巧成拙了。

另外，有很多JM發現AA後或次日，有精液流出來，總認為會失敗，其實大可不必灰心，因為每次AA排出的精液有2-4億個精子，不可能一個不剩的進入輸卵管吧！進入的都是最棒最優質的精子，而流出來的是那些活動力差的、剩餘的精子，還有一部分是攝護腺液在正常情況下，子宮位於骨盆中央處於前傾位，整個子宮頸與子宮好像一桿稱，支點在子宮頸，如子宮部在前傾位，子宮頸向下向後，這樣有利於婚配後孕卵早早發育成胎兒，因為夫妻同房後，由於精液積聚在陰道後穹窿，故向下的子宮頸浸泡在精液內，有利於精子向子宮腔內移動，有利於懷孕。

反之，當子宮頸位置後傾、後傾後屈位時，則子宮頸呈上翹狀態，性生活時女方採取仰臥，因此子宮頸距離精液比較遠，不容易記泡在精液中，從而影響懷孕。

子宮後位（傾）是可以糾正的。

預防治療的措施是：注意經期衛生和外陰衛生；婚前婚後不要頻繁人工流產；每天早晨解便後「胸膝臥位法」，每次15～20分鐘，持續二～三個月；已婚婦女性生活時可抬高臀部（墊兩個枕頭。

），使女方呈頭低臀高位，精液容易積聚在陰道後穹窿，從而有利於子宮頸浸泡在精液中，容易懷孕。

還可以： 1. 用短把掃帚掃地，腿要直，只彎腰，每日掃地1~2次，每次15~20分鐘。

子宮正位後，仍要堅持掃地半月以鞏固療效。

2.睡覺時，取側臥或俯臥位，少取仰臥位。

女性膀胱後方是子宮。

膀胱內積尿達到300毫升以上地，即可迫使子宮後傾。

若及時將尿排出，子宮可以很快復位。

如果經常憋尿，子宮老是處於後傾位，時間長了，復位不全，或難以復位，即可造成子宮後傾。

一般來說，子宮後傾分為三度。

如果達到二度，就會妨礙月經來潮時經血流出，誘發嚴重痛經症狀。

子宮後傾，還可向後壓迫骶骨前面的神經叢，引起腰骶部疼痛，甚至可以引起性交痛。

憋尿時間過久，膀胱末梢神經可由緊張為麻痹，失去排尿感，導致休克。

若不及時搶救，後果極為嚴重。

所以，有了尿意要及時排尿。

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