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6個習慣最毀男性「生命腺」！提醒你愛的那個他，以後別再做了

2020-10-24

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投票人數：10人

年紀一大，男性的攝護腺很容易就出故障，但是不少中老年男性卻對此諱莫如深，或者以為是腎虧、腎虛，諱疾忌醫，一拖再拖，不僅自己受罪，家人也受累。

他們「羞於啟齒」的問題，我們來為他們操心！

攝護腺在哪兒？

攝護腺是男性的特有性腺器官，也是一個男人最最最重要的零部件之一。

攝護腺長這樣↓↓↓

你看像不像一個栗子

具體來說，它在膀胱和直腸之間，進入肛門約兩個手指關節向小腹方向摸。

孕育著億萬子孫的精液，很大一部分就來自於攝護腺所分泌的攝護腺液。

作為男性的第一「腺」，用得多了自然容易出毛病，最常見的應屬攝護腺炎和攝護腺增生。

生活中稍不注意，都可能被攝護腺疾病「盯」上。

攝護腺有六怕，憋、醉、冷、性……

一怕：醉

攝護腺對酒精十分敏感，而酒精又能使血管擴張。

當酒精源源不斷地進入胃腸道後，就被迅速吸收，隨血液循環到各內臟器官，使臟器血管充盈、擴張。

攝護腺靜脈血管也是如此，從而使得細胞組織間液滲出增多，導致攝護腺發生水腫而腫大。

腫大的攝護腺擠占了尿道的空間，影響尿液排出，從而導致排尿困難，如尿急、尿頻、尿痛、尿等待、尿不盡、尿淋漓、尿線變細等。

另外，攝護腺還是個「醉」得快，「醒」得慢的器官。

一般來說，「醉酒」後的攝護腺要恢復到正常狀態，需要3～5天，這無疑會對攝護腺的健康造成傷害。

二怕：憋

尿急時，很多人都想「忍一會兒，再忍一會兒」，但這是不可取的。

對男性來說，憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫攝護腺。

對於患攝護腺疾病的人來說，還容易導致尿液反流，危害腎臟和輸尿管，也可能引起排尿困難和急性尿瀦留。

三怕：壓

攝護腺的位置，決定了男人是「坐」在它上面的。

但坐久了，攝護腺真的受不了。

久坐會壓迫攝護腺，造成攝護腺的相對缺血，這就是計程車、長途貨車司機和IT男好發攝護腺炎的原因。

選擇硬的板凳，也是為了減少坐墊對攝護腺的壓迫。

四怕：性

性生活過於頻繁，或者長期禁慾，都會對攝護腺的血液循環造成不利影響，引發炎症。

所以，性生活既不能不過，也不能過度，以性生活後不覺疲乏為原則。

一般5~7天一次為宜。

五怕：冷

人體感到寒冷時，會提高交感神經的興奮性來抵禦寒冷。

這本屬好事，但這對於攝護腺來說就不好了。

交感神經興奮，可引起攝護腺腺管和血管擴張，導致攝護腺充血，從而讓人出現或加重尿頻、尿急、夜尿、尿痛、會陰睪丸疼痛等症狀。

六怕：辣

辛辣刺激性食物和菸草，都會引起攝護腺充血，加重炎症。

所以，有攝護腺疾病的人群最好戒菸戒辛辣。

這樣看來，攝護腺實在是「嬌氣」得很。

怎麼辦？護著唄！放鬆心情，舒緩壓力，合理作息，均衡飲食，完全可以延緩或杜絕攝護腺疾病的發生。

看這篇文章的人，記得提醒自己的老爸避開這些危險因素~

3個信號，攝護腺亮紅燈！

攝護腺出了故障，身體可能會有以下幾個表現：

①排尿不適：尿頻、尿急、夜尿多、尿道灼熱感等；

②射精不適：血精、射精痛等；

③出現疼痛：會陰部、肛周、下腹部脹痛，並可能出現睪丸脹痛；

其實，攝護腺問題跟其他部位的炎症，比如腸炎、鼻炎、咽炎一樣普通，並不是什麼罕見病。

人的一生中會多次患鼻炎，同樣，攝護腺毛病也可能反覆出現。

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2020-12-08