中年男性會遺精嗎 遺精過多吃9種食物

男人為什麼會出現遺精

遺精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性與病理性的不同。

中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。

有夢而遺者名為「夢遺」，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為「滑精」。

多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。

西醫可見於包莖，包皮過長、尿道炎，攝護腺疾患等。

有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢遺，滑精是遺精輕重不同的兩種證候。

需要指出的是，遺精不是月經，所以遺精是沒有規律可言的。

以前有遺精，現在消失了，也是很正常的事情。

尤其是男性進入中年，幾乎就不再發生了。

遺精過多不妨吃9種食物

1、紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

2、核桃

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。

3、荔枝

用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

4、蓮子

取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

5、葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。

6、獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

7、芒果

取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

8、白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

9、木瓜

用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

男性遺精過多的危害

1、頻繁的遺精，注往使青年人處於一種疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心理狀態，有些弱型氣質的男青年，夢遺後由於不能正確理解，更加沉默寡言，鬱悶不樂，注意力不集中，甚至失眠，影響工作、學習和健康。

2、病理性遺精，遺精次數較多，如夢中遺精，甚至在天性興奮的情況下也遺精。

其原因一方面由於長期手淫或思想過分集中於性有關問題，另一方面可能患有包莖、包皮過長、尿道炎、攝護腺炎等疾病，造成局部刺激所引起。

3、有些男性遺精的同時伴有記憶力減退、情緒消沉、頭暈耳鳴、腰酸膝軟等症狀。

如果精液量減少或過多，質稀淡，不粘，無味，精子含量較正常減低。

專家提醒：未婚青年遺精是常見現象，不必過份擔憂，掌握預防知識，日程生活多注意，可以控制和預防病理性遺精。