這些方法可以幫助你（男）或你（女）的老公延長性生活的時間的哦！
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男性如何延長性生活的時間?性生活對男女極為重要，和諧的性生活不僅能促進身體健康，更能使人獲得精神上的極大愉悅。
有些男性有早泄、陽痿等現象而致使性伴侶經常抱怨性生活時間很短，不管是精神彧身體都難以得到滿足的快感。
要想有效的延長性生活時間，關鍵是選擇一家正規專業男科醫院進行科學的檢查，查明病因，對症治療及調理，以此恢復正常的性功能。
男性如何延長性生活的時間?常見方法如下：
【心理療法】主要針對心理原因引起的早泄
男性受不良心理原因的影響，在性生活中易出現早泄，射精過快，造成夫妻性生活時間短，這不僅影響到男性的性功能還影響到夫妻性生活質量，因此，通過心理療法來調節心理，以此延長性生活時間。
有早泄症狀的男性朋友應該放下自己的心理包袱，對於偶然發生早泄，女方要多給予理解與安慰，幫助其消除緊張和顧慮，減輕精神壓力;也可以諮詢正規男科醫院的醫生，通過消除內心各種顧慮來調節心理，以此克服早泄症狀，有效延長性生活時間。
【行為療法】輔助治療早泄，延長性生活時間
行為療法作為輔助治療早泄的方法，在一定程度上能有效的延長性生活時間，但是需要講究科學的方法，建議到正規專業男科醫院尋求醫生的幫助，在專業醫生的指導下進行行為療法，以此延長性生活時間，譬如在性生活時採取分散注意力法，暫時緩解射精的衝動;戴保險套延長性生活時間;多加強身體鍛鍊，增強體質。
也可以採取「夫妻生活訓練法」，夫妻之間共同學習性技巧，需要夫妻間配合和堅持。
【藥物治療】一定程度上延長性生活時間
藥物是不少患者朋友的方法，但並不是好辦法。
目前市面上還沒有一種能治好早泄的特效藥，一般藥物含有激素及性抑制的作用，長期服用有損健康，對於外塗藥物來講，將藥物外塗在生殖器官上，以此麻痹龜頭的敏感，從而延長射精時間，此方法雖然在短時間內能延長性生活時間，但是並不是長久之計，易導致龜頭敏感度喪失，嚴重時導致性功能消失，需警惕使用。
溫馨提醒：男性如何延長性生活的時間?上述介紹了幾種延長性生活時間的方法，上述方法均有一定的局限性，患者應該及時到醫院進行就醫檢查確定病因，然後根據病因以及自身的病情特點來選對治療方法，對症施治才能取得療效。
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