一組數字觸目驚心:20年前，我國育齡人群中的不孕不育率僅為3%，處於全世界較低水平。

而如今，全國平均每8對育齡夫婦中就有1對面臨生育方面的困難，不孕不育率攀升到12.5%～15%，接近已開發國家15%～20%的比率。

據今年8月底召開的2009中國不孕不育高峰論壇公布的《中國不孕不育現狀調研報告》顯示，我國不孕不育者以25歲至30歲人數最多，呈年輕化趨勢。

數字背後是一張張無助和焦慮的面孔。

當35歲的林女士走進北京一所生殖中心的候診大廳時，裡面的情景讓她非常驚愕:大廳里人頭攢動，擁擠不堪。

坐在她對面的一對年輕夫婦滿臉焦慮，不時伸頭望向診室的門。

「我沒想到現在有這麼多人受不孕不育症的困擾！」林女士感慨萬分。

林女士是北京某外資企業工作的白領，高節奏的工作讓她疲於應戰，每天下班後坐夜班車回家的路程變成了最美的時光。

林女士坦言，正是因為工作的原因，懷孕計劃擱淺直至錯過了最佳生育時期。

在生殖健康專家王一飛看來，事業對女性的壓力是造成不孕不育的重要原因，「大城市的女性不孕的同比增長率已經高於全球平均水平。

其中不孕女性不少都是高學歷、高收入的知識女性。

」北京大學第一醫院生殖中心主任左文莉的一項臨床研究也顯示，隨著現代生活方式的改變，普遍的晚婚晚育現象、不良的現代生活方式(如過度節食減肥、吸菸飲酒、熬夜)、巨大的工作精神壓力，是造成不孕不育率迅速上升的主因。

環境污染扼殺生命

另外，導致中國不孕不育夫婦迅速增加的一個重要原因是在工業化和城市化過程中，環境污染的加劇，使男性無精症、少精症、弱精症病人明顯增加，生精細胞嚴重損害，精子質量下降。

據相關統計表明，與三四十年前相比，中國男性每毫升精液所含精子數量從1億個左右降至目前的2000萬到4000萬個。

現代化程度越高的地區，精子質量下降速度越快。

北京大學第三醫院泌尿外科和男科門診的洪鍇博士告訴《國際先驅導報》:「來看病的患者越來越多，他們不育的原因都是一個:精子數量少，質量下降。

」

不孕不育的發病率不斷上升，想要孩子的夫婦就只能仰賴精子銀行或是人工受孕。

幾乎每天，從凌晨5時開始，北京大學第三醫院生殖醫學中心門前就排起了數十米的長龍。

很多夫婦來此等待接受人工受孕，有時一排隊就是一兩年，很多等不到精子的夫妻無奈以離婚收場。

一切從健康生活開始

從3%到1/8，從自然受孕到人工受孕，隨著我國不孕不育的比率向西方國家靠攏，不孕不育的發展圖譜也十分相似。

4年前，英國生殖專家就預測，10年後，1/3的歐美國家的孕期夫婦將無法懷孕，生育難已成為歐美「通病」。

而如今在美國，人工受孕成為不孕夫妻的救命稻草，每年創造著數千個新家庭。

不過隨之而來的副作用是，越來越多的嬰兒是雙胞胎甚至八胞胎，早產成為常見現象，同時嬰兒死亡和患疾病的風險增加。

兩個月前，接受人工受孕的馬什特拉早9周生下一對雙胞胎，但因為兩個嬰兒無法自主呼吸，在醫院護理51天後才恢復健康，期間的醫藥費高達120萬美元。

在美國、英國、德國，這樣的事情正在頻頻發生。

西方國家的前車之鑑早就應當讓我們警醒。

其實，一部分不孕不育完全可以預防，甚至避免。

除了避免過度晚婚晚育外，輔助手段是調整生活方式。

首先，男女都應該避免體重不足或超重，因為肥胖會影響男性精子的數量和活力，也可能導致女性月經異常。

要做爸爸媽媽的人，還要戒菸戒酒。

有研究表明，一個星期喝5次酒，會影響婦女的生育能力；吸菸會降低女性40%的懷孕幾率。

為了避免「被丁克」，「戒掉」肥胖、抽菸、咖啡、不規律的生活，恢復健康的生活習慣是年輕夫婦馬上要做的事情。