天王嫂自曝患多囊卵巢綜合徵？它究竟是什麼病有哪些危害？

多囊卵巢綜合徵提到這個疾病的名字可能大多數都不陌生，但是它究竟是一種什麼樣的疾病了估計真正了解的朋友少之又少，多囊卵巢綜合症是一種卵巢增大並含有很多充滿液體的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的內分泌疾病。

最顯著的特徵是無排卵。

患了多囊卵巢綜合症對於女性朋友的健康有很大的影響，所以正確並且積極去了解它真的很有必要。

多囊卵巢綜合症有哪些症狀？

1、月經異常 月經稀少、閉經，少數可表現為功能性子宮出血。

多發生在青春期，為初潮後不規則月經的繼續，有時伴痛經。

2、多毛 較常見，發生率可達69%。

由於雄激素升高，可見上唇、下頜、胸、背、小腹正中部、大腿上部兩側及肛周的毳毛增粗、增多，但多毛的程度與雄激素水平不成比例。

同時可伴痤瘡、面部皮脂分泌過多、聲音低粗、陰蒂肥大、出現喉結等男性化徵象。

3、不孕 由於長期不排卵，患者多合併不孕症，有時可有偶發性排卵或流產，發生率可達74%。

4、肥胖 體重超過20%以上，體重指數≥25者占30%～60%。

肥胖多集中於上身，腰/臀比例0.85。

多自青春期開始，隨年齡增長而逐漸加重。

5、卵巢增大 少數病人可通過一般婦科檢查觸及增大、質地堅韌的卵巢，大多需輔助檢查確定。

6、雌激素作用 所有病人都表現為雌激素作用良好。

檢查時，可見宮頸黏液量多。

持續、大量雌激素作用可出現內膜增生過快，非典型性增生，甚至癌變。

為了防止疾病帶給我們一些傷害，所以養成良好習慣避免出現內分泌失調

1、適當運動

運動能減少壓力，改善睡眠習慣，對減少過量的激素有幫助。

呼吸、出汗、月經、排尿、排便是機體減少毒素的5種方法，每天至少散步30分鐘也會有意想不到的效果。

2、良好睡眠

如果每天可以保證8小時良好睡眠，對內分泌正常有幫助。

這是由於睡覺時機體會產生荷爾蒙。

3、放鬆身心，從而控制情緒

調節內分泌的一種方法就是保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態。

女性特別要重視放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，防止驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神刺激。

4、進行飲食調節

在飲食方面，搭配要合理，蔬菜、水果要多吃，少吃油膩與刺激性食品，從而調理內分泌失調。

女人飲食調理不可挑食、偏食、厭食，特別是減肥的女性更要注意合理飲食。

5、合理飲水

水可以幫助機體有效排泄激素的代謝產物。

女性要儘量少飲用咖啡型飲料，因為會刺激腎上腺產生更多的皮質醇，增加疲勞、擔憂和其他症狀。