男人性慾低下？3個方法喚醒它

專家指出性慾低下的治療與其它軀體疾病的治療一樣，重要的是尋找病因，消除病因，才能獲得有效治療。

凡由器質性疾病所導致的男性性慾低下，應針對其病症採取相應治療，消除影響因素，可以改善性慾低下狀況。

治療性慾低下，可從以下幾個方面入手

1、調動患者的主觀能動性

男性性慾低下患者必須有治療的願望，這是關鍵，因而應從語言上、態度上關心和同情他們，使其建立信心，明確接受治療的必要，從而很好配合。

2、改善夫妻關係

治療的重點是改善夫妻性生活關係及協調性生活，而不是指出某一方「有病」、「無病」，以保障精神心理治療有可靠的感情基礎，因而治療中，儘可能克服偏見或不正確看法，消除思想緊張和顧慮，在醫生指導下，夫婦間注意交流技巧。

3、提高性生活的認知

應注意疏導不利於夫妻性生活的認識障礙，有性慾低下者，誤認為對性生活缺乏興趣，就不能參加性活動，混淆了性接受與性喚起狀態的關係。

臨床實踐證明：對性活動缺乏興趣者，通過正常性生活體驗，可使性慾發生積極的變化。

性慾低下的原因

1、生物鐘的影響

一個人到了晚上之所以會產生思睡之感，到了清晨又出現清醒之狀，完全是由於體內的生物鐘在起作用。

生物鐘產生的一個人的晝夜節律，與腦中松果體有關。

松果體的功能是調節下丘腦---垂體系統的分泌活動，並通過內分泌影響機體的多種生理功能(包括性功能)，錄一個人處於生物鐘高潮期時，性慾就比較旺盛;若處於生物鐘低潮階段時，性慾便會減弱。

2、情緒因素

性應該是在快樂和喜悅的心境。

如果長期存在的心理障礙和許多不利因素，可導致性慾減退。

如果手淫感過去的歷史，或對生活悲觀失望，和事業屢屢受挫，人際關係緊張，家庭的不幸引起抑鬱症，悲憤難平等，這會導致性慾減退。

第二，如長期從事艱苦的工作，尤其是腦力勞動也能引起性慾下降。

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3、夫妻感情因素

夫妻感情與性和諧之間的關係，恐怕人盡皆知。

良好的夫妻感情會激發性慾，促使性和諧;而配合密切的性生活，啜會反過來促進夫妻感情。

所以，夫妻之間千萬不要單純為了性愛而做愛，要明白「性產生性，性促進情」的道理。

4、藥物因素

某些藥物長期使用也可導致性慾低下。

常見的如鎮靜劑和安眠劑和平，利眠寧，巴比妥，安眠酮，抗組胺藥苯海拉明，氯苯那敏，抗胃痙攣藥阿托品，一般魯本辛，654-2治療胃，十二指腸潰瘍，藥物西咪替丁，降壓藥和血平等。